ムール貝のトマトパスタ(ピリ辛)

ピリッと美味しい!旬のムール貝で作る、特別なトマトパスタのレシピ

ムール貝のトマトパスタ(ピリ辛)

旬の新鮮なムール貝とトマトソースの調和に、ピリ辛のコチュジャンを加えた、忘れられない美味しさのムール貝トマトパスタをご紹介します。簡単なのに豪華な一皿で、おうちでも特別なパスタを楽しめます。魚介の旨味と甘辛いソースが絶妙に絡み合い、誰からも愛される味です。

料理情報

  • 分類 : 洋食
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 新鮮なムール貝 300g
  • パスタ麺 2人分(約200g)
  • 玉ねぎ 1/2個、みじん切り
  • にんにくのみじん切り 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1/2(お好みで調整)
  • 市販のトマトソース 250g

調理手順

Step 1

まず、フライパンに大さじ2のサラダ油を熱し、弱めの中火でにんにくのみじん切り大さじ1を加え、焦がさないように注意しながら香ばしいガーリックオイルを作ります。きつね色に炒めると、風味が格段に深まります。

Step 1

Step 2

次に、コチュジャン大さじ1/2を加え、ガーリックオイルと一緒に約30秒炒めて、韓国風の唐辛子油を作ります。焦げ付かないように火加減に注意しながら炒めることで、くどさのないすっきりとした辛さを引き出せます。(辛いのがお好きな方は、コチュジャンを少し加えても良いでしょう。)

Step 2

Step 3

みじん切りにした玉ねぎ1/2個を加え、中火で玉ねぎが透明になるまでじっくり炒めます。玉ねぎをしっかり炒めることで甘みが引き出され、ソース全体の風味が増します。

Step 3

Step 4

きれいに洗って準備した新鮮なムール貝300gをフライパンに全て加えます。貝殻についた汚れをきれいに取り除くことが大切です。貝が開くにつれて、ムール貝の美味しい出汁がソースに溶け出します。

Step 4

Step 5

ムール貝が火を通るにつれて、一つ、また一つと口を開け始めます。ほとんどの貝が開いたら、市販のトマトソース250gを加えてよく混ぜながら煮込みます。ソースが沸騰したら火を少し弱め、じっくり煮詰めるとより一層美味しくなります。

Step 5

Step 6

ここで、あらかじめ茹でておいたパスタ麺2人分をソースに加え、ソースとよく絡むように混ぜ合わせます。パスタがソースの味をしっかりと吸い込むように、1〜2分ほど一緒に煮るように炒めると、さらに美味しく仕上がります。パスタの茹で汁(麺湯)を少し加えると、ソースがより滑らかになり、全体がよく馴染みます。お好みで、パセリのみじん切りや黒こしょうを振って仕上げてください。

Step 6



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