レンジで5分!とろける食感の茶碗蒸し風卵蒸し

電子レンジで簡単!プルプルの茶碗蒸し風卵蒸しの作り方(水の割合がポイント)

レンジで5分!とろける食感の茶碗蒸し風卵蒸し

簡単なのに本格的な味わいの卵料理です。ご飯に混ぜて、キムチと一緒に食べれば、あっという間に満足できる一食になります。とろけるような食感で、お子様から大人までみんな大好き。今すぐ電子レンジで手軽に作ってみましょう!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 卵 5個
  • 長ねぎ 少々(みじん切り)

調味料

  • 塩 少々(3つまみ程度)

調理手順

Step 1

まず、ボウルに卵を5個割り入れ、よく溶きほぐします。卵1個に対して水70〜80mlの割合で、合計400mlの水を入れて卵液を作ります。泡立ちすぎないように、優しく混ぜるのがコツです。

Step 1

Step 2

卵液にみじん切りにした長ねぎと塩3つまみを加え、再度よく混ぜ合わせます。長ねぎの風味が食欲をそそり、塩で味を調えることで旨味が増します。

Step 2

Step 3

電子レンジ対応の器に、混ぜ合わせた卵液を注ぎ入れ、ラップをかけます。ラップが卵液に直接触れないように少し余裕を持たせるか、ラップにフォークで数カ所穴を開けると良いでしょう。電子レンジで約10分加熱します。(お使いの電子レンジの機種によって加熱時間は調整してください。)

Step 3



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