彩り野菜とズッキーニのロールパンケーキ レシピ

食感も見た目も楽しい!ズッキーニと野菜のロールパンケーキ

彩り野菜とズッキーニのロールパンケーキ レシピ

新鮮なズッキーニで作る薄焼きパンケーキに、色とりどりの野菜とハムを乗せてくるくると巻けば、見た目も華やかで一口サイズに食べやすい、特別な一品が完成します。おもてなし料理にもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • ズッキーニ 1本
  • エリンギ(または、しめじ、えのきなど) ひとつかみ
  • ピーマン(緑) 1/2個
  • にんじん 1/4本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ロースハム(スライス) 2枚
  • 卵 2個

調味料

  • 塩 少々

調理手順

Step 1

まず、全ての野菜をきれいに洗い、水気をよく拭き取っておきましょう。流水で丁寧に洗い、キッチンペーパーなどで水気をしっかり切ります。

Step 1

Step 2

ズッキーニは約0.3cm厚さの薄切りにし、丸く切ります。切ったズッキーニに溶き卵を均一に絡ませます。熱したフライパンに油をひき、卵を絡めたズッキーニを両面とも軽く焼き色がつくまでさっと焼きます。火を通しすぎると破れやすくなるので注意してください。

Step 2

Step 3

エリンギは石づきを取り、食べやすい大きさに手で裂いておきます。ピーマン、にんじん、玉ねぎは、ズッキーニパンケーキの大きさに合わせて、同じくらいの長さの細切りにします。ハムも同様に細切りにすると見た目がきれいです。

Step 3

Step 4

細切りにした野菜と裂いたエリンギ、ハムをフライパンに入れ、塩を少々振りながら、野菜の水分が少し飛ぶ程度にさっと炒めます。野菜のシャキシャキとした食感を残すのがポイントです。

Step 4

Step 5

お皿に焼いたズッキーニパンケーキを広げ、その上に炒めた野菜とハムを乗せます。手前から奥に向かって、具材を包むようにしっかりと巻き込んでいきます。形が崩れないように、軽く押さえながら巻くと良いでしょう。これで見た目も美しいズッキーニと野菜のロールパンケーキの完成です!

Step 5



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