旨みたっぷり!甘辛豚バラ肉の細切り炒め(デペ・ジェユクポックン)

ペク・ジョンウォン氏のトゥルチギ風レシピをアレンジした、ご飯がすすむ豚バラ肉の細切り炒め

旨みたっぷり!甘辛豚バラ肉の細切り炒め(デペ・ジェユクポックン)

「家밥백선생(チパプペクソンセン)」で紹介されたペク・ジョンウォン氏のトゥルチギレシピを参考に、サンチュで巻いて食べるのに最適な、汁気のない炒め物スタイルにアレンジした豚バラ肉の細切り炒め(デペ・サムギョプサル・ジェユクポックン)です。ペク・ジョンウォン氏のレシピの基本を踏襲しつつ、材料の量を調整し、一部の材料を代用することで、より家庭的な味わいに仕上げました。ご飯に混ぜて食べるもよし、目玉焼きを乗せて丼にするもよし、新鮮なサンチュで巻いて食べるもよし。甘さと塩味のバランスが絶妙で、お子様から大人まで楽しめます。美味しい食卓をぜひお楽しみください。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 豚バラ肉の細切り(デペ・サムギョプサル) 600g
  • 長ネギ 2本
  • エリンギ 1本
  • にんにく 15かけ

醤油ベースのタレ

  • 醤油 大さじ2
  • 料理酒(みりん、または清酒) 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1

ピリ辛ネギ和えダレ

  • コチュジャン 大さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ2
  • 酢 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1

調理手順

Step 1

全ての材料を丁寧に準備しましょう。

Step 1

Step 2

– 長ネギは流水でよく洗い、斜めに細長く切ります。ヒント:ネギを千切りにするのが面倒な場合や、炒めた時に絡まるのが気になる場合は、このように斜めに細長く切るのがおすすめです。炒めても形が崩れにくく、食感も楽しめます。- にんにくは皮をむき、厚めにスライスします。- エリンギは石づきを取り、縦半分に切ってから、食べやすい大きさに斜め薄切りにします。

Step 2

Step 3

– 小さなボウルに「醤油ベースのタレ」の材料(醤油 大さじ2、料理酒 大さじ2、砂糖 大さじ1)を全て入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせます。- 別のボウルには「ピリ辛ネギ和えダレ」の材料(コチュジャン 大さじ1、コチュカル 大さじ2、酢 大さじ4、砂糖 大さじ1)を入れ、ダマがなくなるまで均一に混ぜてタレを作っておきます。

Step 3

Step 4

このように斜めに細長く切ったネギは、炒める際に絡まりにくく、シャキシャキとした食感を保つのに役立ちます。私の秘訣ですので、ぜひ試してみてください!

Step 4

Step 5

– 作っておいた「ピリ辛ネギ和えダレ」のボウルに、細長く切った長ネギを入れ、優しく揉み込むようにしてネギにタレを絡ませます。タレが均一に馴染むようにしてください。

Step 5

Step 6

– 熱していないフライパンに、豚バラ肉の細切りとにんにくのスライスを入れ、中火で炒め始めます。豚肉から自然に脂が出てきて、火が通ってきます。

Step 6

Step 7

– 豚バラ肉が程よく火が通ってきたら、あらかじめ作っておいた「醤油ベースのタレ」をフライパンに入れ、豚肉と一緒に炒めます。醤油ダレが豚肉に染み込むように、よく混ぜ合わせましょう。

Step 7

Step 8

– 用意しておいたエリンギを加えて一緒に炒めます。ヒント:ネギはタレが絡んでいるため、長時間炒めるとしんなりして水分が出てしまいます。豚肉とエリンギが完全に火を通った後に、最後にネギを加えるのがおすすめです。もしお子様と一緒に食べる場合は、この段階で炒めた豚肉を少し取り分けて、お子様用によけておきましょう。醤油ベースのタレだけでも、甘さと塩味のバランスが良く、お子様でも食べやすい味です。

Step 8

Step 9

– 全ての材料に火が通り、エリンギが柔らかくなったら、タレを絡めたネギを加えて素早く炒め合わせます。ネギが少ししんなりして、全ての材料がよく混ざったら、すぐに火を止めてください。炒めすぎるとネギのシャキシャキ感が失われます。

Step 9

Step 10

さあ、これで美味しい豚バラ肉の細切り炒め(デペ・ジェユクポックン)の完成です!食欲をそそる見た目と豊かな味わいで、ご飯がどんどん進むこと間違いなし。どうぞ召し上がれ!

Step 10



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