春の香り満喫!爽やかなノビル(ヨモギ)の醤油ダレ レシピ

旬のノビルで作るご飯泥棒!ノビルの醤油ダレ:簡単な下処理から美味しいレシピまで

春の香り満喫!爽やかなノビル(ヨモギ)の醤油ダレ レシピ

春の訪れとともに、色とりどりの山菜が食卓に彩りを添える季節となりましたね。この時期ならではの、みずみずしいノビル(ネギの仲間で、春に旬を迎える山菜)を使って、ご飯が止まらなくなる「ノビルの醤油ダレ」を作ってみませんか? 複雑な工程は一切なく、醤油、砂糖、みりん、ごま油といった基本的な調味料だけで、驚くほど香ばしく奥深い味わいが楽しめます。ノビル特有の、ピリッとした爽やかな風味が、甘辛い醤油ダレと絶妙に絡み合い、食欲が落ちている時でも、たちまち食欲をそそる一品に。 温かい白いご飯に、この香ばしいノビルの醤油ダレをたっぷりかけて混ぜれば、他のおかずも顔負けの最高のご飯のお供が完成します。パリパリの海苔で巻いて食べるのも格別! ぜひ、この春は、爽やかなノビルの醤油ダレで、食卓を豊かに彩ってみてください。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 5 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 新鮮なノビル 80g
  • 焼き海苔(お好みで添える)

醤油ダレの材料

  • 濃口醤油 4大さじ
  • 砂糖 1/2大さじ
  • みりん 1大さじ
  • 水 3大さじ
  • ごま油 1大さじ
  • 炒りごま 1大さじ

調理手順

Step 1

ノビルの根元の部分をよく見てください。根の先に付いている小さな土や、黒ずんだ外側の皮を指で優しく取り除きます。また、傷んだり黄色くなったりした葉があれば、きれいに取り除き、新鮮な部分だけを使うように下準備をします。

Step 1

Step 2

下準備したノビルを、根元から葉先まで、流水で丁寧に洗い上げます。洗った後は、ザルにあげてしっかりと水気を切ってください。水気が残っていると味が薄まることがあります。

Step 2

Step 3

水気が切れたノビルは、食べやすい長さ、約2〜3cm幅に切ります。

Step 3

Step 4

ボウルに、濃口醤油(4大さじ)、砂糖(1/2大さじ)、みりん(1大さじ)、水(3大さじ)を入れます。次に、香ばしさを加えるごま油(1大さじ)と、食感と香りのアクセントになる炒りごま(1大さじ)を加えます。全ての調味料が均一に混ざるまで、泡立て器などでよくかき混ぜて、タレのベースを作ります。

Step 4

Step 5

最後に、切っておいたノビルをタレのボウルに加え、優しく全体を和えます。これで、美味しいノビルの醤油ダレの完成です!温かいご飯と一緒に、ぜひお召し上がりください。

Step 5



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