海老とニラのチヂミ
雨の日が楽しくなる!海老とニラの香ばしいチヂミ
お家にある材料で、あっという間に韓国風おつまみの完成!外はカリッと、中はふっくら。海老とニラの絶妙なハーモニーをお楽しみください。雨の日の食卓が、もっと豊かになりますよ。♡
主な材料- ニラ 1/2束 (約100g)
- 桜えび (または干しえび) 4大さじ
- にんじん 1/5本
- 冷凍むきえび 10尾
衣- チヂミ粉 (または薄力粉) 1カップ (約150g)
- 冷水 1カップ (約200ml)
- チヂミ粉 (または薄力粉) 1カップ (約150g)
- 冷水 1カップ (約200ml)
調理手順
Step 1
まず、ニラはきれいに洗って水気をしっかり拭き取り、約5cmの長さに切ります。にんじんは皮をむき、細切りにします。このように材料を事前に準備しておくと、調理がスムーズに進みます。
Step 2
切ったニラとにんじんに、香ばしさをプラスする桜えび(または細かく砕いた干しえび)を加えます。
Step 3
冷凍むきえびは、さっと水で解凍し、1〜2cm大に刻んで加えます。プリプリとした食感が加わります。次に、ニラ、にんじん、えびの上にチヂミ粉を均等に振りかけます。
Step 4
次に衣を作ります。冷水を少しずつ加えながら、全ての材料が均一に混ざるように生地を混ぜ合わせます。生地は、あまりゆるすぎず、かたすぎない、とろりとした状態が目安です。お箸で持ち上げたときに、ゆっくりと落ちるくらいがちょうど良いでしょう。
Step 5
フライパンに多めの油を熱し、生地をお玉一杯分流し入れ、円形に薄く広げます。中火〜弱火で、両面がきつね色になり、カリッとした食感になるまでじっくりと焼いたら、海老とニラのチヂミの完成です!♡