甘辛い鶏肉の煮込み(タッポクムタン)の作り方

家族みんなで楽しめる美味しい鶏肉の煮込み(タッポクムタン)レシピ

甘辛い鶏肉の煮込み(タッポクムタン)の作り方

たっぷりのコクのあるスープと、もちもちの春雨が加わって、さらにボリューム満点で美味しいタッポクムタンです。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高な国民的メニューを、ぜひお家で美味しく作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 鶏もも肉(煮込み用)1.2kg
  • にんじん 1本
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ねぎ 1本
  • 乾燥はるさめ 50g
  • 水 900ml
  • ローリエ 3枚
  • 黒こしょう(ホール)適量

甘辛ヤンニョム(タレ)

  • コチュジャン 大さじ1.5
  • デンジャン(韓国味噌)大さじ2/3
  • コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ4
  • 砂糖 大さじ2.5
  • チン 간장(韓国醤油)大さじ8
  • メシルチョン(梅シロップ)大さじ3
  • おろしにんにく 大さじ2
  • 料理酒(みりんなど)大さじ4

調理手順

Step 1

まず、乾燥はるさめ50gをぬるま湯に約30分間浸して、十分にふやかしておきましょう。こうしてふやかしておくと、はるさめがタレをよく吸い込み、より一層もちもちとした食感になります。

Step 1

Step 2

タッポクムタンの味の決め手となる美味しいヤンニョム(タレ)を作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ1.5、デンジャン大さじ2/3、コチュカル大さじ4、砂糖大さじ2.5、チン 간장 大さじ8、メシルチョン大さじ3、おろしにんにく大さじ2、料理酒大さじ4をすべて入れ、よく混ぜ合わせてヤンニョムを完成させてください。

Step 2

Step 3

野菜の下ごしらえの時間です。長ねぎ1本は食べやすい大きさにざく切りにし、玉ねぎ1個も同様に切ってください。じゃがいも2個とにんじん1本は、煮込み中に煮崩れないように、約2〜3cm角の大きめに切り、角を丸く面取りしてください。こうすることで、火が通った時に形が崩れにくくなり、見た目もきれいに仕上がります。

Step 3

Step 4

タッポクムタン用の鶏肉1.2kgは、鶏肉の尾の付け根にある黄色い脂肪の塊をきれいに取り除き、冷たい流水で数回洗ってきれいに下処理してください。

Step 4

Step 5

鍋に鶏肉が十分に浸るくらいの水を入れ、ローリエ3枚と下処理した鶏肉を入れて強火で沸騰させます。水がぐつぐつと沸騰したら火を止め、3分ほど鶏肉を「下茹で」してください。この工程により、鶏肉特有の臭みが除去され、不純物が一次的に取り除かれます。

Step 5

Step 6

下茹でした鶏肉は、冷たい流水でさっと洗い流してください。鍋底にこびりつかないようにきれいに洗った鶏肉を、調理する鍋に見た目よく並べます。

Step 6

Step 7

いよいよ本格的に煮込みます!鍋に準備しておいたじゃがいもとにんじんを入れ、作っておいたヤンニョム(タレ)の全量をかけます。最後に水900mlを加え、強火でぐつぐつと煮始めます。

Step 7

Step 8

最初は強火で5分ほど煮てタレをよく馴染ませた後、火を中火に落とし、弱火〜中火で20分以上じっくりと煮込んでください。この間に鶏肉と野菜にタレがしっかり染み込み、柔らかくなります。煮込んでいる間、鍋の表面に浮いてくるアクは、途中こまめにすくい取ると、より澄んだスープになります。

Step 8

Step 9

具材が程よく煮えて、味の染み込み具合を確認した後、大きめに切っておいた長ねぎと玉ねぎを加えてください。このように最後に野菜を加えることで、シャキシャキとした食感を残しつつ、スープの味をさらに豊かにしてくれます。

Step 9

Step 10

玉ねぎが透き通り、少ししんなりする程度で2〜3分ほどだけさらに煮込んでください。あまり長く煮すぎると、玉ねぎの甘みがスープにすべて溶け出してしまいます。

Step 10

Step 11

最後に、あらかじめふやかしておいたはるさめを加え、はるさめがタレを吸って柔らかくなるまで3〜4分ほどさらに煮込みます。はるさめが煮崩れないように、煮込みすぎには注意してください。

Step 11

Step 12

最後に、黒こしょうをたっぷりと振りかけて風味を加えれば、美味しいタッポクムタンの完成です。お好みで青唐辛子を小口切りにして加えると、さらにピリ辛になります。

Step 12

Step 13

見た目にも食欲をそそる、甘辛いスープのタッポクムタンが完成しました!たっぷりのスープは、ご飯にかけても最高に美味しいですよ。どうぞ召し上がれ!:)

Step 13



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