簡単!牛肉ときのこの炒め物レシピ

お子様のおかずにも最高!5分で完成 牛肉ときのこの炒め物

簡単!牛肉ときのこの炒め物レシピ

本日ご紹介するのは、とっても簡単なのに美味しい「牛肉ときのこの炒め物」です。お子様のお弁当のおかずにもぴったりですし、忙しい日でもパパッと作れる栄養満点のおかずになります。きのこの風味と牛肉の柔らかさが絶妙にマッチして、あっという間に一皿ペロリと食べてしまうでしょう。ぜひ試してみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 牛肉 100g (薄切り肉またはひき肉)
  • エリンギまたはしいたけ 3個

調理手順

Step 1

広めのフライパンを中火で熱し、バター20gを入れて溶かします。バターが焦げ付かないように注意しながら、フライパンを傾けて全体に絡むようにしてください。

Step 1

Step 2

バターが完全に溶けたら、角切りにした牛肉100gを入れ、表面がこんがりときつね色になるまで炒めます。牛肉から旨味が逃げないよう、強火で手早く炒めるのがポイントです。

Step 2

Step 3

牛肉がある程度炒まったら、洗って食べやすい大きさ(牛肉より少し大きめ)に切ったきのこを加えて一緒に炒めます。きのこから水分が出てくるので、一緒に馴染むように1〜2分ほどさらに炒めましょう。

Step 3

Step 4

きのこがしんなりしてきたら、オイスターソース大さじ1/2を加えます。オイスターソースはコクと旨味をプラスし、味を調える役割をしてくれます。

Step 4

Step 5

最後に、ごま油大さじ1を回し入れ、全体が均一に混ざるようにさっと炒め合わせます。ごま油は火を止める直前に加えると香りが引き立ちます。

Step 5

Step 6

火を止めたら、白ごま大さじ1を全体に振りかけ、香ばしさをプラスし、もう一度軽く混ぜ合わせます。白ごまは食感のアクセントにもなり、見た目も美味しそうになります。

Step 6

Step 7

美味しい牛肉ときのこの炒め物の完成です!温かいご飯に乗せても、そのままおかずとしてもお召し上がりください。

Step 7



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