絶品!鴨の醤油漬けプルコギ

おもてなしにも最適!特別な鴨の醤油漬けプルコギ作り 🙂

絶品!鴨の醤油漬けプルコギ

お子様から大人までみんな大好きな、柔らかい鴨肉を使った醤油漬けプルコギを作ってみました。甘辛い味付けが絶品で、ご飯のおかずにも、特別な日のメニューにもぴったりです。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 肉類
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 中級

主な材料

  • スライス鴨肉 500g
  • 玉ねぎ 1個(千切り)
  • ニラ 1束(5cm長さに切る)
  • きのこ類 200g(食べやすい大きさに切る)
  • 長ねぎ 1/2本(斜め切り)

漬け込みだれ

  • 醤油 8大さじ
  • 砂糖 3大さじ(甘さはお好みで調整してください)
  • ごま油 2大さじ
  • こしょう 少々
  • にんにくみじん切り 1大さじ
  • 料理酒(清酒など) 1大さじ

調理手順

Step 1

まずは、美味しい鴨プルコギの決め手となるタレ作りから始めましょう。大きめのボウルに醤油を8大さじ注ぎ入れます。

Step 1

Step 2

次に、砂糖を3大さじ加えます。私は少し甘めが好きなので3大さじ入れましたが、ご家族の好みや、お好みの甘さに合わせて砂糖の量は加減してください。すっきりとした甘さが良ければ、水あめやはちみつを使っても良いでしょう。

Step 2

Step 3

風味を加えるごま油大さじ2、臭みを消すこしょう少々、ピリッとした風味のにんにくみじん切り大さじ1、そして臭み消しと柔らかい食感のためのお酒(清酒など)大さじ1を全て加えます。

Step 3

Step 4

できたタレに、スライスされた鴨肉500gを加えて、手でよく揉み込み、漬け込みます。冷蔵庫で最低30分ほど漬け込むと、味がしっかり染み込んで格段に美味しくなります。時間があれば1時間以上漬け込むことをお勧めします。

Step 4

Step 5

熱したフライパンに油を軽くひき、漬け込んだ鴨肉を加えて中火で炒めます。鴨肉がくっつかないように、菜箸やトングを使ってほぐしながら炒めてください。

Step 5

Step 6

鴨肉の色が変わり、8割程度火が通ったら、あらかじめ千切りにした玉ねぎを加えて一緒に炒めます。玉ねぎが透明になり、甘い香りがしてくるまで炒めましょう。

Step 6

Step 7

玉ねぎが適度に炒まったら、準備しておいたきのこ類を加えて手早く炒めます。きのこは炒めすぎると水分が出てしまうので、少ししんなりする程度、1分ほどで炒めるのが良いでしょう。

Step 7

Step 8

最後に、斜め切りにした長ねぎと、食べやすい大きさに切ったニラを加えて、強火でさっと炒めたら、美味しい鴨の醤油漬けプルコギの完成です!火を消す直前に加えることで、野菜のシャキシャキした食感と新鮮な香りが活きます。温かいご飯に乗せて、美味しく召し上がれ!

Step 8



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