肌寒い日にぴったり!見た目も華やかな「ミルフィーユ鍋」レシピ

温かく心満たされるミルフィーユ鍋を自宅で楽しむ

肌寒い日にぴったり!見た目も華やかな「ミルフィーユ鍋」レシピ

最近、軽くダイエットをしています(笑)。ミルフィーユ鍋はそんな時にもぴったりの素晴らしい選択肢です!一度だしをたっぷり作っておけば、熱々のうどんやお味噌汁を作るのもとても便利になります。見た目も美しく、味も絶品のミルフィーユ鍋を、ぜひご自宅で特別なひとときとしてお楽しみください!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 牛肉(しゃぶしゃぶ用または薄切り)- 10,000ウォン相当
  • 白菜(1玉)
  • エゴマの葉(1束)
  • ヒラタケ(1束)
  • エノキダケ(1束)
  • もやし(約500ウォン分)

だし汁の材料

  • だし用煮干し
  • 昆布
  • 大根
  • 長ネギ

調理手順

Step 1

まず、美味しいだし汁を作りましょう。鍋に水を入れ、煮干し、昆布、適当な大きさに切った大根、長ネギを加えます。中火で15〜20分ほど煮て、濃くすっきりとしただし汁を作ります。煮干しと昆布は取り除き、だし汁だけを用意してください。

Step 1

Step 2

広くて浅い鍋の底にもやしとヒラタケをきれいに敷き詰めます。こうすることで、後で野菜が鍋底にくっつくのを防ぎ、より豊かな食感を楽しむことができます。

Step 2

Step 3

白菜は一枚ずつはがしてきれいに洗い、エゴマの葉は表裏を拭いて準備します。牛肉はキッチンペーパーで軽く血合いを取ると、よりすっきりとした味わいになります。準備した白菜、エゴマの葉、牛肉を重ねて、3等分または4等分に食べやすい大きさに切ります。(コツ:白菜 → 牛肉 → エゴマの葉の順に重ねると、形がきれいに仕上がります!)

Step 3

Step 4

鍋の縁から、切った材料を重ねて立てるように、きれいに並べていきます。まるで花が咲くかのように美しく盛り付けましょう。中央は空けておくか、きのこなどを追加して豊かに演出することもできます。

Step 4

Step 5

鍋の中央にエノキダケをきれいに乗せます。(お好みで、しいたけやチンゲン菜を加えても良いでしょう。)準備しただし汁を、材料が浸るくらいたっぷり注ぎます。沸騰し始めると、材料が柔らかく煮えて自然に形が整っていきます。つけだれは、醤油とわさびを混ぜて作ります。お好みでレモン汁を少し加えると、爽やかな風味がプラスされます。

Step 5



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