透き通る、爽やかな豆もやしスープ(コンナムルクク)

美味しい澄まし豆もやしスープを作るための究極の黄金レシピ

透き通る、爽やかな豆もやしスープ(コンナムルクク)

驚くほど澄んでいて爽やかな豆もやしスープを作りましょう。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 新鮮な豆もやし 200g
  • 乾燥昆布 1枚(約10x10cm)
  • だし用煮干し 3匹
  • いかなご醤油(ミョルチエジョッ) 大さじ1
  • 韓国醤油(グクカンジャン) 大さじ1
  • にんにくみじん切り 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2(味を見ながら調整)
  • 赤唐辛子 1本
  • 長ねぎ 1/2本

調理手順

Step 1

まず、鍋に約1.2リットルの水を注ぎ、だし用煮干しと昆布を入れて風味豊かなだしを取ります。煮干しの内臓を取り除くと、よりすっきりとした味になります。昆布は沸騰したらすぐに取り出さないと、スープが濁るので注意してください。

Step 1

Step 2

取っただしから煮干しと昆布を取り除き、澄んだだしだけを別の鍋に丁寧に注ぎます。この澄んだだしに、きれいに洗った豆もやしを加え、蓋をして煮てください。豆もやしが煮えるにつれて、美味しいだしが染み出してきます。

Step 2

Step 3

豆もやしを入れて約7分間、シャキシャキとした食感が残るまで煮たら、いかなご醤油、韓国醤油、にんにくみじん切りを加えて旨味をプラスします。スープの味見をして、お好みに合わせて塩で味を調えてください。最後に、刻んだ長ねぎと薄切りにした赤唐辛子を加えて、さらに1分ほど煮れば、爽やかでほんのりピリ辛の豆もやしスープの完成です。

Step 3

Step 4

出来上がった豆もやしスープは、温かいうちに器によそり、美しく盛り付けましょう。ご飯と一緒に満足感のある食事として楽しむもよし、二日酔い対策としても最適です。

Step 4



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube