香ばしいごまドレッシングでいただく、贅沢な和牛しゃぶしゃぶサラダ

ごまソースで仕上げる、本格的な和風韓牛しゃぶしゃぶサラダ

香ばしいごまドレッシングでいただく、贅沢な和牛しゃぶしゃぶサラダ

新鮮な野菜と柔らかい韓牛のしゃぶしゃぶを、香ばしい自家製ごまドレッシングで和えた、目にも美味しい和風サラダです。食卓が華やぐ一品で、大切な人との食事や特別な日にもぴったり。

料理情報

  • 分類 : サラダ
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 下茹で
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

サラダの材料

  • 和牛しゃぶしゃぶ用薄切り肉 250g
  • レタス 1/2個
  • にんじん 40g
  • かいわれ大根 1/2パック
  • 玉ねぎ 1/4個

しゃぶしゃぶ用だし

  • 水 2カップ
  • 酒 50g(臭み消し用)

調理手順

Step 1

まずは、ドレッシングの要となるごまを準備しましょう。フライパンで軽く煎って香ばしさを引き出したごまを、すり鉢などで細かくすり潰します。(ポイント:煎ることで、より香りが深まります!)

Step 1

Step 2

すり潰したごまに、酢、醤油、砂糖を加えます。泡だて器などを使って、ダマにならないようによく混ぜ合わせ、滑らかなベースを作ります。

Step 2

Step 3

次に、グレープシードオイルを少しずつ加えながら、泡だて器で混ぜ続けます。オイルが全体に乳化して、とろりとなめらかなドレッシングになったら完成です。これで、香ばしいごまドレッシングの出来上がり。

Step 3

Step 4

鍋に水2カップと酒50gを入れ、火にかけます。しゃぶしゃぶ用の和牛は、一枚ずつ丁寧に剥がし、食べやすい大きさに手で裂いておきます。

Step 4

Step 5

だしが沸騰したら、準備しておいた和牛を一枚ずつさっとくぐらせます。お肉の色が変わったらすぐに引き上げるのがポイント。火を通しすぎると硬くなってしまうので注意しましょう。しっかりと湯を切っておきます。

Step 5

Step 6

野菜の準備です。レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。玉ねぎは薄くスライスし、にんじんはピーラーや包丁で細く千切りにします。これらの野菜は、冷水にしばらく浸けてシャキッとさせ、水気をしっかり切っておきましょう。かいわれ大根は、食べる直前に軽く混ぜ合わせます。

Step 6

Step 7

いよいよ盛り付けです。ボウルに水気を切った野菜、湯通しした和牛、かいわれ大根を入れます。上からたっぷりと作ったごまドレッシングをかけ、菜箸やトングで全体を優しく混ぜ合わせたら、美味しい和牛しゃぶしゃぶサラダの完成です!

Step 7



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube