香ばしさとコクがたまらない!おうちで簡単、自家製豆乳ベース(コングッムル)

ダイエットドリンクや夏の定番に!簡単コングッムルレシピ

香ばしさとコクがたまらない!おうちで簡単、自家製豆乳ベース(コングッムル)

おうちで手軽に作れる、濃厚で香ばしい豆乳ベース(コングッムル)のレシピをご紹介します。健康と美味しさの両方を叶える、夏にぴったりの一品です。

料理情報

  • 分類 : デザート
  • 材料カテゴリ : その他
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 4 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 大豆(乾燥) 100g (事前の水戻し不要)
  • きれいな水 1000ml

調理手順

Step 1

今日は、香ばしくて美味しい豆乳ベースを、おうちで簡単に作る方法をご紹介します。夏の食欲がない時にも、ひんやりと楽しむのにぴったりですよ。

Step 1

Step 2

まず、乾燥大豆100gと、きれいな水1000mlを用意してください。大豆は事前に水で戻す必要はありません!ザルにあげて、流水で数回、優しく洗い、汚れや異物を取り除いてください。しっかりと水気を切って準備しましょう。

Step 2

Step 3

洗って水気を切った大豆と、用意した水1000mlを、豆乳メーカーに入れます。メーカーに表示されている分量に合わせて材料を入れることが大切です。溢れないように注意してくださいね。

Step 3

Step 4

次に、豆乳メーカーの「豆乳」メニューを選び、スタートボタンを押すだけです。複雑な手順は一切なく、ボタン一つで美味しい豆乳ベースが完成します。

Step 4

Step 5

機械が終了したら、おうちでもお店のような、香ばしくて栄養満点の豆乳ベースの出来上がり!すぐに飲んでも美味しいですし、冷蔵庫で冷やしてからいただくとさらに格別です。冷たい豆乳麺(コングッス)や、豆乳ラテなど、色々なアレンジで楽しんでみてください。

Step 5



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