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香り高いハーブ(バアン)の和え物:お肉にぴったりの絶品副菜





香り高いハーブ(バアン)の和え物:お肉にぴったりの絶品副菜

独特で魅力的なハーブ(バアン)の和え物の風味を体験してください!

ハーブ(バアン)を主役に、新鮮さが生きる和え物を作ってみましょう。繊細な香りとすっきりとした味わいは、どんなお肉料理にもぴったりです。特別な日にも、いつもの食卓に香りを添えてみませんか。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : ビビン
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 新鮮なハーブ(バアン) 60g

調味料
  • 粗挽き唐辛子粉 大さじ2
  • イワシの魚醤(ミョルチエクジョッ) 大さじ1
  • 梅エキス(メシルチョン) 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • すりごま(ケソゴム) 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、準備したハーブ(バアン)の茎の部分が硬い場合は、汚れている部分を切り取って取り除いてください。葉の部分だけを使うと、より柔らかく仕上がります。

Step 2

きれいな水で、ハーブ(バアン)を2〜3回丁寧にすすいでください。土や不純物が残らないように、しっかりと洗うことが大切です。

Step 3

きれいに洗ったハーブ(バアン)は、ザルにあげてしっかりと水気を切ってください。水気が多いと味が薄まってしまうことがあるので、手で優しく押して水気を切るか、キッチンペーパーで軽くたたいて水分を取るのがおすすめです。

Step 4

それでは、美味しい調味料を作りましょう。ボウルに粗挽き唐辛子粉、旨味を加えるイワシの魚醤、甘酸っぱい梅エキス、香ばしさを加えるごま油、そして風味を引き立てるすりごまをすべて入れ、よく混ぜ合わせてください。調味料がなじむまで少し置いておくと、より一層美味しくなります。

Step 5

用意した調味料に、水気を切ったハーブ(バアン)を加え、優しく和えてください。ハーブ(バアン)が潰れないように注意しながら、調味料が均一に絡むように軽く和えるのがポイントです。これで、香り高いハーブ(バアン)の和え物の完成です!



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