청양고추といわしのピリ辛ディップ

食欲がない時もぴったり! 청양고추といわしのピリ辛ディップを作りましょう

 청양고추といわしのピリ辛ディップ

知人からいただいた貴重な청양고추(チョンヤンコチュ)をたっぷり使って、食欲がない時でもご飯が進む、ピリ辛で風味豊かなディップを作りましょう。たっぷり作って冷凍保存しておけば、長期保存可能な万能おかずになります。青唐辛子の辛味といわしの旨味が合わさって、どんな料理にもよく合います。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 청양고추 200g
  • 玉ねぎ 70g
  • ニンニク 50g
  • いわし(煮干し) 20g(頭と内臓を取り除く)

調味料

  • サラダ油 大さじ2
  • カナリエキス(魚醤) 大さじ5
  • 砂糖 大さじ2
  • 韓国醤油(だし醤油) 大さじ1

調理手順

Step 1

まずは、メインの材料をきれいに準備します。청양고추(200g)はヘタを取り、流水でよく洗ってください。玉ねぎ(70g)とニンニク(50g)も皮をむいたり、表面を洗って準備します。いわし(20g)は、だし用のいわしを用意し、頭と硬い部分を取り除いてください。このように材料をきれいに準備することで、より美味しいディップが作れます。

Step 1

Step 2

次に、ミキサーやハンドブレンダーを使って、準備した材料を一緒に混ぜていきます。청양고추、玉ねぎ、ニンニク、そして下準備したいわしをすべてミキサーに入れ、撹拌してください。一度にすべてを混ぜると細かくなりすぎる可能性があるので、途中で止めて状態を確認しながら混ぜるのがおすすめです。

Step 2

Step 3

途中で一度止めて、混ぜ具合を確認してみてください。ディップの粒感をどのようにしたいかは、個人の好みに合わせるのが大切です。私は、少し食感が残るように、わざと完全に細かくせず、ある程度の塊が残る程度に仕上げるのが好きです。このくらいの粒感が残っていると、食感が良くなります。

Step 3

Step 4

次に、청양고추を別々に混ぜる工程です。先ほど一緒に混ぜた材料とは別に、청양고추をミキサーに入れ、混ぜてください。このように別々に混ぜることで、唐辛子の辛味と香りをより豊かに引き出すことができます。

Step 4

Step 5

청양고추を混ぜる際も、同様に細かくしすぎず、少し粒感が残る程度がおすすめです。このくらいの粒感を保つことで、ディップが完成した時に風味と香りがより豊かになり、噛み応えも増します。あまりペースト状になりすぎないように、適度なところで混ぜるのを止めましょう。

Step 5

Step 6

いよいよ、材料を混ぜて炒める工程です。鍋を用意し、ハンドブレンダーやミキサーで混ぜたすべての材料(一緒に混ぜたもの、別々に混ぜた청양고추)を鍋にすべて入れてください。強火ではなく中火で、焦げ付かないように火加減を調整することが重要です。

Step 6

Step 7

中火で炒め始めながら、調味料を順番に加えていきます。サラダ油大さじ2を加えて材料がよく炒まるようにし、旨味の決め手となるカナリエキス(魚醤)大さじ5を加えてください。甘みを加える砂糖大さじ2と、風味を増す韓国醤油(だし醤油)大さじ1を加えて、全体をよく混ぜ合わせます。

Step 7

Step 8

調味料を加えて炒め始めると、材料から水分が出てきて、ジュワジュワと煮立ってくるはずです。この水分が自然に煮詰まっていくことで、すべての材料の味が調和し、とろりとしたディップ状に仕上がります。弱火でじっくりと混ぜながら煮詰めると、さらに味が深まります。水分が完全に煮詰まり、好みの濃度になったら完成です。

Step 8



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