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근사한 시금치 프리타타: 밥반찬 시금치를 이탈리아 브런치로 변신!





근사한 시금치 프리타타: 밥반찬 시금치를 이탈리아 브런치로 변신!

이탈리아식 오믈렛 ‘시금치 프리타타’ 만들기: 매일 먹는 시금치나물은 이제 그만! 풍성한 재료로 맛있는 브런치 즐기기

냉장고 속 시금치, 그냥 먹기 아쉬우셨죠? 매번 똑같은 시금치나물 대신, 특별한 이탈리아식 오믈렛 ‘프리타타’로 변신시켜 보세요! 주말 아침, 사랑하는 사람을 위해 근사한 브런치를 뚝딱 만들어주면 감동받을 거예요. 처음 맛보는 특별한 메뉴에 모두들 깜짝 놀랄 거예요!

요리 정보

  • 분류 : 양식
  • 재료 : 달걀/유제품
  • 상황 : 손님접대
  • 조리법 : 굽기
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 60 분 이내
  • 난이도 : 초급

주요 재료
  • 신선한 시금치 4단 (깨끗이 씻어 준비)
  • 두툼한 베이컨 8줄 (먹기 좋게 썰기)
  • 달콤한 양파 1/2개 (잘게 다지기)
  • 탱글한 칵테일 새우 13개 (해동 후 물기 제거)
  • 상큼한 방울토마토 5알 (반으로 썰기)
  • 고소한 모짜렐라 치즈 1컵 (취향껏 준비)
  • 신선한 달걀 4개
  • 부드러운 우유 1/2컵

기타 재료
  • 풍미 가득 버터 2큰술
  • 신선한 소금 약간
  • 후추 약간 (취향에 따라)

조리 방법

Step 1

먼저 시금치는 뿌리 부분을 깨끗하게 제거하고 흐르는 물에 여러 번 씻어주세요. 물기를 제거한 후, 약 3~4cm 길이로 먹기 좋게 썰어 준비합니다. 이렇게 하면 익혔을 때 식감이 더욱 좋아져요.

Step 2

달궈진 팬에 버터를 녹인 후, 미리 썰어둔 양파와 베이컨을 함께 넣고 노릇하게 볶아주세요. 베이컨에서 기름이 나오면서 양파의 단맛을 끌어올려 더욱 풍미가 깊어집니다.

Step 3

양파와 베이컨이 충분히 익어 향긋한 냄새가 나기 시작하면, 준비해둔 시금치를 모두 넣습니다. 시금치가 숨이 죽고 부드러워질 때까지 저어가며 익혀주세요. 너무 오래 익히지 않도록 주의하세요.

Step 4

볶은 양파, 베이컨, 시금치 혼합물을 오븐에 사용할 수 있는 내열 용기(팬)로 조심스럽게 옮겨 담아주세요. 그 위에 준비해둔 칵테일 새우를 보기 좋게 골고루 올려줍니다. 새우가 익으면서 달콤한 맛을 더해줄 거예요.

Step 5

볼에 신선한 달걀 4개와 우유 1/2컵을 넣고 잘 섞어주세요. 체를 이용해 2-3번 정도 걸러주면, 덩어리 없이 부드럽고 맑은 달걀물을 만들 수 있습니다. 이렇게 하면 프리타타의 질감이 훨씬 부드러워져요.

Step 6

준비된 용기 안의 재료 위에 맑게 걸러진 달걀물을 천천히 부어주세요. 그 위에 상큼함을 더해줄 방울토마토를 반으로 갈라 보기 좋게 장식하듯 올려줍니다. 색감도 예뻐져요.

Step 7

마지막으로, 풍성하게 준비한 모짜렐라 치즈를 프리타타 전체 위에 골고루 뿌려주세요. 치즈가 녹으면서 전체적인 맛의 조화를 이루고, 먹음직스러운 비주얼을 완성해 줍니다.

Step 8

190℃로 미리 예열된 오븐에 용기를 넣고 약 30분간 구워줍니다. 오븐 사양에 따라 시간은 조절될 수 있으니, 노릇하게 익어가는 모습을 지켜봐 주세요. 치즈가 황금빛으로 녹아내릴 거예요.

Step 9

프리타타가 다 익었는지 확인하려면, 깨끗한 이쑤시개를 찔러보세요. 이쑤시개에 아무것도 묻어 나오지 않으면 속까지 잘 익은 것입니다. 따뜻할 때 바로 즐기시면 더욱 맛있어요!



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