Espinacas de Agua Salteadas Crujientes (Salteado de Gloria de la Mañana)

¡Un Sabor del Sudeste Asiático! Plato Especial: Espinacas de Agua Salteadas Crujientes

Espinacas de Agua Salteadas Crujientes (Salteado de Gloria de la Mañana)

Presentamos las ‘Espinacas de Agua Salteadas’, un plato de vegetales con una textura deliciosa, que a menudo se encuentra en los viajes por el Sudeste Asiático. También conocidas como ‘Gloria de la Mañana’, este plato, con su textura crujiente y aderezo sabroso, es un excelente acompañamiento y un complemento perfecto para el arroz. ¡Disfruta de un sabor auténtico cómodamente en casa!

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • Espinacas de agua 200g
  • Pimientos rojos 2

Instrucciones de preparación

Step 1

Preparar los ingredientes: Reúne espinacas de agua frescas y pimientos rojos fragantes.

Step 1

Step 2

Sobre las espinacas de agua: Las espinacas de agua se caracterizan por sus tallos huecos, similares al bambú. Es un vegetal fascinante conocido por su textura única.

Step 2

Step 3

Hojas de espinacas de agua: Las hojas tienen una forma similar a los tallos y son deliciosas cuando se saltean juntas.

Step 3

Step 4

Picar los vegetales: Retira las semillas de los pimientos rojos y córtalos en rodajas finas. Lava bien las espinacas de agua y córtalas en trozos de 6-7 cm. Es una buena idea separar los tallos y las hojas. Los tallos tardan más en cocinarse que las hojas, por lo que saltearlos por separado ayuda a mantener su frescura.

Step 4

Step 5

Saltear ajo y chiles: Calienta ligeramente un poco de aceite en una sartén y saltea el ajo picado y los pimientos rojos en rodajas a fuego medio-bajo hasta que estén fragantes. Ten cuidado de no quemar el ajo.

Step 5

Step 6

Saltear primero los tallos: Una vez que el ajo esté fragante, agrega los tallos de espinaca de agua a la sartén y saltea rápidamente a fuego alto. Saltear a fuego alto evita que los vegetales se ablanden y ayuda a mantener su textura crujiente.

Step 6

Step 7

Agregar aderezos y saltear: Cuando los tallos estén ligeramente cocidos y brillantes, agrega las hojas junto con el azúcar, la salsa de pescado, la salsa de ostras y el doubanjiang. Saltea rápidamente a fuego alto. Ajusta la cantidad de doubanjiang y salsa de ostras a tu gusto, ya que demasiada puede hacer que quede demasiado salado.

Step 7

Step 8

Servir: Una vez que las espinacas de agua estén ligeramente marchitas y todos los ingredientes estén bien combinados, apaga el fuego y transfiere a un plato para servir. ¡Tus crujientes y sabrosas espinacas de agua salteadas (salteado de gloria de la mañana) están listas! Disfrútalas con arroz caliente.

Step 8



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