Rollitos de Hojas de Calabacín Tiernas con Sabroso Doenjang

Delicia de Verano: Rollitos de Hojas de Calabacín y Salsa Doenjang de Sabor Profundo

Rollitos de Hojas de Calabacín Tiernas con Sabroso Doenjang

Presentamos una deliciosa receta de verano: rollitos de hojas de calabacín tiernas y una rica salsa de doenjang (pasta de soja fermentada). Disfrute de una cucharada de arroz envuelta en una hoja de calabacín suave, cubierta con el doenjang salado y ligeramente picante. ¡Es el remedio perfecto para un apetito apagado. La salsa de doenjang sobrante también es fantástica para mezclar con arroz!

Información de la receta

  • Categoría : Plato principal
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Al vapor
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Rollitos de Hojas de Calabacín

  • 20 hojas de calabacín

Salsa de Doenjang Sabrosa

  • 2 cucharadas de doenjang casero (pasta de soja fermentada coreana)
  • 1/2 taza de anchoas secas (para caldo)
  • 1 cucharada de polvo de champiñones shiitake secos
  • 1/2 patata
  • 1/2 cebolla
  • 1 trozo pequeño de calabacín
  • 1 trozo de cebolleta
  • 5 chiles Cheongyang (o pimientos picantes)
  • 1/2 cucharada de ajo picado

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, prepare las hojas de calabacín tiernas. Pele suavemente la piel exterior áspera de las hojas de calabacín y lávelas bien por ambos lados. Séquelas con cuidado para no estropear las hojas.

Step 1

Step 2

Hay dos métodos para cocinar al vapor las hojas de calabacín. 1) Coloque una rejilla para vapor en un wok, agregue 2 tazas de agua, coloque las hojas de calabacín encima y cocine al vapor a fuego medio-alto (nivel 7 de inducción o llama baja en estufa de gas) durante 25 minutos. 2) Alternativamente, coloque las hojas de calabacín en una olla vaporera con agua hirviendo y cocine al vapor a fuego alto durante 5-8 minutos. El tiempo de cocción al vapor puede variar según el grosor y la frescura de las hojas, así que cocine hasta que las hojas estén tiernas y suaves.

Step 2

Step 3

Pique todas las verduras para la salsa de doenjang en cubos muy pequeños y uniformes. Esto asegura que las verduras se cocinen uniformemente y se mezclen maravillosamente en la salsa.

Step 3

Step 4

Retire las cabezas y las vísceras de las anchoas secas. Tóstelas ligeramente en una sartén seca para eliminar cualquier olor a pescado. Una vez enfriadas, rómpalas toscamente en trozos más pequeños.

Step 4

Step 5

Ahora, en una olla de barro (ttukbaegi), combine las anchoas rotas y 1 taza de agua. Lleve a ebullición. Una vez hirviendo, incorpore las 2 cucharadas de doenjang casero y deje que hierva a fuego lento.

Step 5

Step 6

Agregue todas las verduras picadas preparadas a la olla. En esta etapa, incorpore 1 cucharada de polvo de champiñones shiitake secos para una capa adicional de umami.

Step 6

Step 7

Cuando las verduras estén a medio cocinar, reduzca el fuego a bajo y deje que la salsa hierva a fuego lento y espese, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue. Cocine el doenjang hasta que las verduras estén muy blandas y tiernas; este proceso permite que los sabores profundos se desarrollen, lo que resulta en una salsa rica y deliciosa.

Step 7



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