Sándwich Cremoso de Ensalada con Queso Crema: Un Placer Saludable
Prepara un Sándwich de Ensalada con Queso Crema: ¡Cuida tu Salud y Disfruta del Sabor!
Presentamos el Sándwich de Ensalada con Queso Crema, perfecto como una opción simple para el desayuno o como un delicioso tentempié para picnic. Es tan sabroso que lo he estado preparando y comiendo cada mañana durante meses. Esta receta combina verduras frescas, cremoso queso crema y jamón sabroso en pan integral saludable, haciéndolo satisfactorio y nutritivo. Disfruta de un maravilloso equilibrio entre sabor y salud.
Ingredientes
- 2 rebanadas de Pan Integral
- 4 hojas de Lechuga Romana
- 3 rebanadas de Jamón para Sándwich
- 1 rebanada de Queso Cheddar
- 100g de Queso Crema Philadelphia
- 3 Tomates Cherry Stevia
- Mostaza baja en calorías al gusto
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lava a fondo las 4 hojas de lechuga romana y sécalas completamente. Lava también los 3 tomates cherry Stevia y escúrrelos. Asegurarse de que los ingredientes estén secos evita que el sándwich se humedezca y mantiene su sabor fresco.
Step 2
Para asegurar que tu sándwich mantenga su forma, corta un trozo de film transparente (o papel de horno) del tamaño adecuado y colócalo sobre tu tabla de cortar. Este envoltorio será crucial para mantener todo unido.
Step 3
Tuesta las 2 rebanadas de pan integral en una sartén seca (sin aceite) hasta que estén doradas y ligeramente crujientes por ambos lados. Tostar el pan mejora su textura y evita que se ablande por el relleno del sándwich.
Step 4
Coloca las rebanadas de pan integral tostado una al lado de la otra sobre el film transparente preparado. Es mejor dejar que el pan se enfríe un poco antes de armar el sándwich.
Step 5
En la misma sartén utilizada para el pan, asa ligeramente las 3 rebanadas de jamón para sándwich durante unos 10 segundos por cada lado. No se necesita aceite adicional. Este paso añade un sutil sabor salado al jamón.
Step 6
Apaga el fuego. Coloca 1 rebanada de queso cheddar sobre una de las rebanadas de jamón asado. El calor residual de la sartén derretirá suavemente el queso, permitiendo que se combine maravillosamente con el jamón.
Step 7
Unta una capa fina de mostaza baja en calorías sobre una de las rebanadas de pan tostado. El ligero toque picante de la mostaza contrarresta cualquier riqueza y añade una capa de complejidad al sabor.
Step 8
En la otra rebanada de pan tostado, extiende generosamente el queso crema Philadelphia. El queso crema es el ingrediente estrella aquí, proporcionando una base suave, cremosa y rica para el sándwich.
Step 9
Asegúrate de que el queso crema se extienda uniformemente hasta los bordes. Esto ayuda a unir los ingredientes y mejora la experiencia general del sabor.
Step 10
Coloca 2 de las hojas de lechuga romana secas sobre la rebanada de pan con mostaza. La lechuga crujiente añade un refrescante toque crocante.
Step 11
Luego, organiza las 2 rebanadas de jamón asado (sin queso) ordenadamente sobre la lechuga. Estas añaden una sustanciosa y satisfactoria textura al sándwich.
Step 12
Coloca los 3 tomates cherry cortados por la mitad sobre el jamón. El estallido de frescura de los tomates equilibra la riqueza de los demás ingredientes.
Step 13
Añade las 2 hojas restantes de lechuga romana sobre los tomates, agregando otra capa de frescura.
Step 14
Coloca suavemente la rebanada de jamón con el queso cheddar derretido sobre la lechuga. El jamón caliente y el queso pegajoso crean una armonía deliciosa.
Step 15
Finalmente, cubre todo con la otra rebanada de pan, la que tiene el queso crema untado, para completar el sándwich.
Step 16
Usando el film transparente, envuelve todo el sándwich de forma apretada y ordenada. Este paso es crucial para mantener todas las capas juntas de manera segura, especialmente al cortarlo.
Step 17
Ahora, corta el sándwich por la mitad con cuidado usando un cuchillo normal o un cuchillo para pan. ¡Tu delicioso Sándwich Cremoso de Ensalada con Queso Crema está listo para disfrutar! Cortarlo por la mitad revela las hermosas capas interiores.
Step 18
Este sándwich es rápido de preparar pero sabe absolutamente fenomenal, ¡como algo que comprarías! Disfruta de un sándwich que equilibra perfectamente el sabor y la nutrición con ingredientes saludables.
