もやしとソーセージのピリ辛蒸し

ペク・ジョンウォンさんのレシピ!シャキシャキもやしとジューシーなソーセージの絶妙な組み合わせ、ご飯泥棒になること間違いなしの本格蒸し料理!

もやしとソーセージのピリ辛蒸し

ピリ辛甘いタレがご飯によく絡む「もやしとソーセージの蒸し物」をご紹介します。簡単な材料でパパッと作れるので、忙しい日の夕食にもぴったり。もやしのシャキシャキ食感とソーセージの旨味が一体となり、家族みんなで楽しめる特別な一皿になります。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • もやし 1袋 (約300g)
  • ソーセージ (またはウインナー) 1〜2本 (お好みで調整)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 長ねぎ 1/2本

調理手順

Step 1

まず、もやしをきれいに準備しましょう。もやしは流水で2〜3回さっと洗い、水気をしっかりと切るためにザルに上げておきます。こうすることで、もやしの臭みを抑え、シャキシャキとした食感を保つことができます。

Step 1

Step 2

次に、その他の材料を切りましょう。ソーセージは1〜2本用意し、食べやすい大きさ(約1cm厚さ)に切ります。ウインナーを使う場合は、半分に切っても良いでしょう。玉ねぎは1/4個を粗みじんに切ります。長ねぎは1/2本を小口切りにし、風味を加えます。

Step 2

Step 3

美味しい蒸し物の決め手となるタレを作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ2、醤油大さじ4、にんにくみじん切り大さじ1、砂糖大さじ1を入れ、スプーンで全ての材料が均一に混ざるように混ぜて、タレをあらかじめ作っておきます。甘さと辛さの黄金比率を味わってください。

Step 3

Step 4

いよいよ調理開始です。フライパンを中弱火で熱し、サラダ油を少量だけひきます。切ったソーセージを入れ、軽く焼き色がつくまで炒めます。こうしてソーセージを先に炒めることで、風味が豊かになり、余分な油が適度に抜けてより美味しくなります。

Step 4

Step 5

ソーセージが少し炒まったら、切った玉ねぎをフライパンに加えます。そして、準備しておいた長ねぎも一緒に入れます。ここに、しっとりさせるための水1カップ(200ml)を注ぎます。材料が均一に混ざるように軽く混ぜ合わせます。

Step 5

Step 6

ここでメインの材料、もやしをたっぷりと乗せましょう。もやしの上から、先ほど作ったタレを均一にかけます。タレをかけたら、すぐに蓋をしてください。強火ではなく中火で3〜4分ほど蒸し煮にすると、もやしがシャキシャキに仕上がり、タレがよく染み込みます。

Step 6

Step 7

3〜4分後、蓋を開け、蒸し器の中の材料が均一に混ざるように一度かき混ぜます。蓋を開けたまま、さらに1〜2分ほど加熱すれば調理完了です。もやしは長時間加熱しすぎると食感が悪くなるので、この時間は必ず守ってください!シャキシャキでピリ辛な「もやしとソーセージの蒸し物」の完成です。残ったタレをご飯にかけて混ぜると絶品ですよ!

Step 7



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