シャキシャキ美味しい自家製れんこんの煮物

簡単常備菜!シャキシャキれんこんの煮物の黄金レシピ

シャキシャキ美味しい自家製れんこんの煮物

箸が止まらない美味しさ!下茹で済みのれんこんを使って、誰でも簡単に作れる、あっさり上品な味のれんこんの煮物レシピをご紹介します。シャキシャキとした食感と、ほんのりとした甘みがご飯のおかずにぴったり。さあ、お家で美味しいれんこんの煮物を手作りしましょう!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 下茹で済みれんこん 500g(下処理後)

煮込み調味料

  • 醤油 大さじ6
  • オリゴ糖 大さじ5
  • 砂糖 小さじ1(約0.5大さじ)
  • 水 360ml(約2カップ)

仕上げ調味料

  • オリゴ糖 大さじ2~3
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りごま 大さじ1

調理手順

Step 1

シャキシャキとした食感が生きている、れんこんの煮物を簡単にお家で作ってみましょう!

Step 1

Step 2

準備した下茹で済みのれんこんは、流水で丁寧に洗い流してください。れんこんの表面についた汚れを取り除く工程です。

Step 2

Step 3

洗ったれんこんを冷水に約30分間浸してください。この工程により、れんこん特有のえぐみや苦味を減らし、よりシャキシャキとした食感を際立たせることができます。

Step 3

Step 4

鍋にたっぷりの水を沸騰させ、れんこんを入れて約10分間茹でてください。れんこんの火の通り具合を確認しながら、柔らかすぎず、シャキシャキとした食感が保たれるようにします。

Step 4

Step 5

茹で上がったれんこんは、ザルにあけてしっかりと水気を切ってください。水気が残っていると、煮込む際に調味料が薄まってしまう可能性があるため、念入りに水気を切ることが重要です。

Step 5

Step 6

いよいよれんこんの煮物作りです。鍋に記載の煮込み調味料(醤油大さじ6、オリゴ糖大さじ5、砂糖小さじ1、水360ml)をすべて入れ、強火で沸騰させます。沸騰したら中火に落とし、調味料がれんこんにしっかりと染み込むまで煮詰めていきます。韓国の一般的なスープスプーンで計量すると便利です。

Step 6

Step 7

煮汁が2/3程度に煮詰まり、ひたひたになったら、仕上げのオリゴ糖大さじ2~3を加えてください。オリゴ糖を加えて混ぜながら煮詰めると、れんこんに照りが出て美味しい甘みが加わります。煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めるのがおすすめです。

Step 7

Step 8

れんこんの煮物が煮詰まったら火を止め、最後に風味を加えるためにごま油大さじ1を回しかけます。

Step 8

Step 9

最後に、炒りごま大さじ1を全体に振りかけ、香ばしさをプラスし、軽く混ぜ合わせれば、美味しい自家製れんこんの煮物の完成です。

Step 9

Step 10

とろりとした濃厚な味付けではなく、素材本来の味を活かした上品な味わいのれんこんの煮物です。ご飯に乗せて食べると絶品ですよ!ぜひ作ってみてください!

Step 10



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