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ピリ辛甘口!旬のにんにくの芽の和え物レシピ





ピリ辛甘口!旬のにんにくの芽の和え物レシピ

食欲がない時でも最高!簡単!にんにくの芽のコチュジャン和え&にんにくの漬物和え

香りの良い旬のにんにくの芽と、ピリッとしたにんにくの漬物を使い、ピリ辛甘口に仕上げる常備菜レシピです。昨年漬けたにんにくの漬物と、塩漬けにしたにんにくの芽をコチュジャンベースのタレで和えてみてください。食欲がない時にご飯がすすむこと間違いなしです。一度作っておけば、一年中美味しく楽しめますよ。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • にんにくの芽の漬物 300g (または塩漬けにして水気を切った新鮮なもの)
  • にんにくの漬物 300g (漬け汁は捨て、実だけ使用)

ピリ辛甘口タレ
  • 自家製コチュジャン 1/2カップ (約100g)
  • チョン(韓国の米飴) 1/2カップ (約100g)
  • 梅エキス(매실액) 大さじ3

調理手順

Step 1

にんにくの芽は購入後時間が経つと硬くなりやすいので、熱い塩水に浸けて1週間ほど漬け込むと、柔らかくシャキシャキとした食感を保つことができます。漬け込んだにんにくの芽は、きれいに洗ってしっかりと水気を切ってください。昨年のにんにくの漬物は、漬け汁を捨てて実だけを用意します。

Step 2

フライパンに自家製コチュジャンとチョン(韓国の米飴)を入れ、弱火でじっくりと煮詰めます。泡がふつふつと立ち、材料がよく混ざって少しとろみがつくまで煮てください。この工程で、コチュジャンの生っぽさがなくなり、まろやかな甘みが引き立ちます。

Step 3

煮詰めたコチュジャンタレは火から下ろし、粗熱を取ります。完全に冷ますことで、にんにくの芽やにんにくの漬物のシャキシャキとした食感を保ち、味がよく染み込みます。

Step 4

完全に冷めたタレに、用意しておいたにんにくの芽とにんにくの漬物を加え、優しく和え混ぜます。ここで梅エキス(매실액)大さじ3を加えると、甘酸っぱさがプラスされ、コクのある味わいになります。タレが全体に均一に絡むようにしっかりと混ぜ合わせましょう。

Step 5

器に盛り付け、食べる直前にごま油を軽くたらし、白ごまをたっぷり振りかけると、香ばしさが増してより一層美味しくなります。ご飯のおかずとしてはもちろん、ビビンバの具材としても最適です!



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