不格好な明太子和え:安くて美味しい副菜レシピ
不格好な明太子和え:ボリューム満点で美味しい特別な副菜を作りましょう
見た目は少し悪くても、味は変わらない不格好な明太子や、破れてしまった明太子を使い、経済的で美味しい副菜を作りませんか?簡単な調味料で、ご飯がどんどん進む最高の副菜になります。冷蔵庫に常備しておくと、いつでも手軽に楽しめます。
主な材料
- 不格好な明太子または破れた明太子 200〜300g
- ニラ 2〜3本
- 赤唐辛子 1/2個
調味料
- 粉唐辛子(細挽き)小さじ1
- オリゴ糖(水あめ)大さじ1(甘さはお好みで調整)
- 料理酒または清酒 小さじ1(生姜酒を使用する場合)
- ごま油 大さじ1〜2
- 炒りごま 大さじ1
- 粉唐辛子(細挽き)小さじ1
- オリゴ糖(水あめ)大さじ1(甘さはお好みで調整)
- 料理酒または清酒 小さじ1(生姜酒を使用する場合)
- ごま油 大さじ1〜2
- 炒りごま 大さじ1
調理手順
Step 1
不格好な明太子、または破れた明太子を用意します。見た目が少し違うだけで、味は新鮮な明太子と全く同じですので、気兼ねなく使いましょう。
Step 2
明太子は、はさみを使って食べやすい大きさに切ります。明太子の薄皮はそのままにしても大丈夫ですが、より滑らかな食感を求める場合は、薄皮を取り除いてから切ってください。
Step 3
ニラはきれいに洗い、小口切りにします。赤唐辛子は種を取り除き、薄切りにして準備します。彩りが良くなり、和え物にポイントを加えてくれます。
Step 4
大きめのボウルに、下準備した明太子、切ったニラと赤唐辛子をすべて入れます。そこに粉唐辛子、オリゴ糖、料理酒(または生姜酒)、ごま油、炒りごまをすべて加えます。粉唐辛子の量やオリゴ糖の量は、お好みで調整するとさらに美味しくなります。
Step 5
ヘラやスプーンを使って、調味料が明太子全体に均一に絡むように、優しく和えていきます。強く混ぜすぎると明太子が崩れてしまうことがあるので、ふんわりと混ぜ合わせましょう。これで美味しい明太子和えの完成です。
Step 6
明太子はごま油を少し垂らすだけでも美味しいですが、このように調味料で和えておくと、傷みにくく、日持ちもします。ご飯のおかずとして最高です!