料理

体に良い高麗人参と甘いかぼちゃで作る特別な丸ごと甘酢豚(タンシュユク)





体に良い高麗人参と甘いかぼちゃで作る特別な丸ごと甘酢豚(タンシュユク)

特別な一口!高麗人参香る丸ごと甘酢豚(タンシュユク)レシピ

揚げ物は何を揚げても美味しいという这话があるほど、揚げることの魅力は絶大ですよね!このレシピは、高麗人参がお好きな方だけでなく、高麗人参特有のほろ苦さが苦手な方やお子様でも、ご家族皆様で楽しめるように考案されました。上品な高麗人参の天ぷらを一口かじれば、口いっぱいに広がる豊かな香りが、柔らかい豚ヒレ肉の風味と絶妙に調和します。途中で甘いかぼちゃの天ぷらを挟みながら交互に味わっていると、あっという間にお皿が空になってしまうはず。つけダレ派にもかけダレ派にも満足いただける甘酢ソースを添えれば、止まらない美味しさの饗宴が繰り広げられます。特別な日や、何気ない日常をさらに特別なものにしてくれる、高麗人参とかぼちゃの甘酢豚をぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料
  • 高麗人参 10本
  • 豚ヒレ肉 300g
  • かぼちゃ 1/4個

調理手順

Step 1

まず、豚ヒレ肉を甘酢豚(タンシュユク)に適した大きさ(約2~3cm)に切ります。切ったお肉に味塩小さじ1/2とこしょう少々を加えて、優しく揉み込み下味をつけ、約10分間寝かせます。これにより、お肉がより柔らかくなり、味がよく染み込みます。

Step 2

新鮮な高麗人参を用意します。タンシュユクの天ぷらに使いやすい、小ぶりなものを選びましょう。土がついている場合は、流水で丁寧に洗い流し、お肉と同じくらいの大きさに食べやすく切って準備します。高麗人参独特の香りが揚げ物に加わり、風味を引き立ててくれるでしょう。

Step 3

かぼちゃは皮と種を取り除き、高麗人参や豚肉と同じくらいの大きさに切ります。かぼちゃの甘さが揚げることでさらに引き立ち、甘酢豚の味を豊かにしてくれるでしょう。揚げている間に崩れないよう、大きさを均一に保つのがポイントです。

Step 4

美味しい衣を作りましょう。紙コップを基準に、天ぷら粉2カップ、冷水1.5カップ、塩小さじ1を加えて、ダマにならないように泡だて器やスプーンで優しく混ぜて衣を作ります。混ぜすぎないように注意し、少しゆるいかな?と感じるくらいの固さが目安です。濃すぎると衣が厚くなってしまいます。

Step 5

広めのフライパンにサラダ油800mlを注ぎ、中火で熱します。衣を少量垂らしてみて、すぐに浮き上がってくれば適温です。それでは揚げていきましょう。まずかぼちゃ、次に高麗人参、最後に下味をつけた豚肉の順に、衣をしっかりと絡ませてから、油の中にそっと入れます。材料同士がくっつかないように、間隔をあけながら揚げてください。材料が油の表面に浮いてきたら、約1~2分さらに揚げて、きつね色に仕上げます。特に豚肉は二度揚げすると、よりカリカリとした食感になり美味しくいただけます。(二度目の揚げは、油の温度を少し高めにして、30秒~1分程度にしてください。)

Step 6

きつね色に揚がった具材は、網やキッチンペーパーを敷いたお皿に取り出し、しっかりと油を切ります。こうすることで、揚げ物がよりサクサクとした食感を保ちます。

Step 7

さて、美味しい甘酢ソースを作りましょう。まず、ソースに加える玉ねぎ1/2個と人参1/4本を準備します。切るときは、食感を活かしつつ、熱で火が通りやすいように、幅は広く、厚さは少し薄めに切るのがおすすめです。厚すぎると火の通りに時間がかかってしまうことがあります。

Step 8

ソース作り!鍋に水3カップ(紙コップ基準)、砂糖大さじ8、酢大さじ6、オイスターソース大さじ2、醤油大さじ2を入れ、全体がよく混ざるまで混ぜます。沸騰したら、あらかじめ切っておいた玉ねぎと人参を加えて一緒に煮ます。野菜が少し柔らかくなったら、とろみをつけるタイミングです。紙コップに片栗粉小さじ1と水大さじ1を混ぜて水溶き片栗粉を作り、沸騰しているソースに少量ずつ加えながら、2~3回混ぜると、とろみのある甘酢ソースの完成です。(大さじは韓国の計量スプーン、カップは紙コップ基準です。)

Step 9

いよいよ完成です!油を切ったサクサクの揚げ物を、美味しそうなお皿に盛り付け、温かい甘酢ソースをお好みに合わせてかけてください。(写真は、つけダレ派とかけダレ派のどちらの好みにも対応できるよう、中央にだけソースをかけて演出しました。)口いっぱいに広がる高麗人参の独特な香りと、柔らかい豚ヒレ肉、そして甘いかぼちゃの調和は、まさに最高です!この特別な高麗人参とかぼちゃの甘酢豚は、週末の特別なメイン料理としても、大切なお客様をもてなす際にもぴったりです。また、お子様のおやつや、ちょっとしたご馳走として食卓に出すのも良いでしょう。簡単なのに美味しい、このレシピで楽しい食卓をお楽しみください!



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