簡単!卵トッポギの作り方:お子様も大好き、満足感のある一品

ヤン・ヒギョンのヒーリングフード:誰でも簡単に作れる「卵トッポギ」に挑戦!

簡単!卵トッポギの作り方:お子様も大好き、満足感のある一品

テレビで見て、あまりにも簡単だったのですぐに作ってみた「卵トッポギ」です。トッポギ餅と卵、玉ねぎがあればあっという間に完成する魔法のようなレシピ!お子様のおやつにも、しっかりとした一食にもぴったりです。もちもちのお餅とふわふわの卵の絶妙なハーモニーをぜひ体験してください。^^

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

卵トッポギ

  • 韓国餅(トッポギ用) 200g(もちもちの食感のため、米粉の餅がおすすめです)
  • 玉ねぎ 1個(中サイズ)
  • バター 大さじ0.5(風味を加えます)
  • オリーブオイル 大さじ0.5(食材が焦げ付くのを防ぎます)
  • 卵 2個
  • 塩 少々(お好みで調整してください)
  • こしょう 少々(風味を高めます)

調理手順

Step 1

まず、トッポギ用のお餅200gを用意します。沸騰したお湯にお餅を入れ、2~3分ほど、やわらかくなるまで茹でてください。こうすることで、お餅が必要以上に戻ったり、硬くなったりするのを防ぎます。

Step 1

Step 2

玉ねぎ1個はきれいに洗い、皮をむいてから、細く薄切りにしてください。中くらいの玉ねぎ1個で十分ですが、玉ねぎの甘みがお好きなら少し多めに加えても良いでしょう。

Step 2

Step 3

温めた鍋にオリーブオイル大さじ0.5とバター大さじ0.5を熱し、薄切りにした玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透明になり始めたら、塩こしょうを軽く振り、ほんのり茶色っぽくなるまでじっくり炒めてください。玉ねぎがキャラメル色になることで、甘みと深い風味が加わります。

Step 3

Step 4

玉ねぎが十分に炒まったら、茹でておいたトッポギ餅を加えます。オリーブオイルを少量足してください。お餅が鍋底にくっつかないように混ぜながら炒め、塩こしょうを少し加えて味を調えます。

Step 4

Step 5

次に卵を使います。ボウルに卵2個を割り入れ、少量の塩を加えて、軽く泡立つまでよく溶きほぐしてください。炒めたお餅と玉ねぎの上に、溶き卵を均等に流し入れます。卵液を流し入れたら、すぐに蓋をしてください。蒸気で卵を加熱すると、よりふんわりと仕上がります。

Step 5

Step 6

卵液の縁が鍋の端からゆっくりと固まってくるのが見えます。縁が固まったら蓋を開け、箸やヘラを使って、お餅と卵を優しく混ぜながら加熱してください。卵がふんわりとしたら完成です。最後に味見をして、お好みで塩で最終的な味を調えれば、美味しい卵トッポギの出来上がりです。

Step 6



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