料理

簡単10分!ツナサンドイッチ





簡単10分!ツナサンドイッチ

わずか10分で完成!絶品ツナサンドイッチの作り方

今日は火を使わずに作れる、簡単で美味しいツナサンドイッチをご紹介します。忙しい時でも手軽に作れて、満足感もたっぷりです!

料理情報

  • 分類 : パン
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料
  • 柔らかいロールパンまたは食パン 2個
  • ツナ缶(油を切ったもの) 1缶 (約150g)
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ハラペーニョのピクルス(みじん切り) 適量
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • マスタードソース 大さじ1
  • いちじくジャム 大さじ2
  • バター 適量

調理手順

Step 1

ロールパンを半分にスライスするか、食パンを用意します。パンの内側(または片面)にバターを薄く塗ってください。もしパンが冷たい場合は、バターを塗った後にオーブンやトースターで軽く温めると、より一層ふんわり美味しくなります。パンがすでに柔らかい場合は、この工程は省略しても大丈夫です。

Step 2

ツナ缶はザルにあけて、油をしっかりと切ってください。さらにすっきりとした風味にしたい場合は、油を切ったツナに熱湯を軽くかけて臭みを取り除き、しっかりと水気を切ると良いでしょう。

Step 3

ボウルに、油を切ったツナ、マヨネーズ(大さじ3)、塩ひとつまみ、こしょう(風味付けにたっぷりめがおすすめです!)、そしてマスタードソース(大さじ1)を入れてください。

Step 4

ツナの混合物に、食感をプラスするみじん切りにした玉ねぎと、ピリ辛で甘みのあるハラペーニョのピクルスを、お好みの量加えてください。ハラペーニョの量はお好みで調整してください。

Step 5

全ての材料が均一に混ざるまで、よく混ぜ合わせます。これで美味しいツナフィリングの完成です。

Step 6

ロールパンの内側(またはパンの片面)に、バターといちじくジャムをたっぷり塗ってください。ジャムの甘さが、ツナフィリングの旨味と素晴らしいハーモニーを生み出します。

Step 7

準備したツナフィリングを、ジャムを塗ったパンの上にたっぷりと乗せてください。パンが隠れるくらいたっぷり乗せると、より満足感のあるサンドイッチになります。

Step 8

はい、これで美味しいツナサンドイッチの完成です!火を使わず10分でできる、この素晴らしいサンドイッチで、楽しい食事の時間をお楽しみください!



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