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風味豊かなエリンギ丼:簡単レシピ





風味豊かなエリンギ丼:簡単レシピ

美味しいエリンギ丼の作り方

シンプルながらも風味豊かなエリンギ丼で、満足感のある美味しい食事をお楽しみください。エリンギの心地よい歯ごたえと濃厚なソースの組み合わせは、まさに「ご飯泥棒」です!^^

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • エリンギ 2パック(食べやすい大きさにほぐす)
  • 温かいご飯 2杯分
  • 玉ねぎ 1/2個(薄切り)
  • 長ねぎ 1/4本(小口切り)
  • サラダ油 大さじ1

調味料
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1を混ぜる)
  • ごま油 小さじ1
  • 白ごま 小さじ1
  • こしょう 少々
  • 塩 少々

調理手順

Step 1

フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、薄切りにした玉ねぎを加えて中火で透き通るまで炒めます。玉ねぎの甘みが引き出され、丼全体の風味が増します。

Step 2

玉ねぎが半透明になったら、洗って水気をしっかり切ったエリンギを加えて一緒に炒めます。エリンギがしんなりして軽く焼き色がつくまで炒めると、より香ばしい味わいになります。

Step 3

エリンギが柔らかく火が通ったら、小口切りにした長ねぎを加えてさっと炒め、ねぎの香りを立たせます。ねぎの爽やかな風味が、くどさを和らげてくれます。

Step 4

ここで美味しい調味料を加える番です!オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1を加え、具材とよく絡むように炒め合わせます。

Step 5

ソースにとろみをつけます。水溶き片栗粉を作りましょう。小さなボウルに片栗粉大さじ1と水大さじ1を入れ、ダマにならないようによく混ぜます。これをフライパンに少しずつ加えながら、お好みのとろみがつくまで絶えず混ぜてください。煮詰めすぎないように注意しましょう!

Step 6

最後に、こしょう少々と塩少々で全体の味を調えます。お好みで塩加減は調整してください。

Step 7

火を止める直前に、ごま油小さじ1を回しかけ、白ごま小さじ1を散らして香りをプラスします。照りが出て香ばしい香りが広がったら完成です!

Step 8

温かいご飯の上に、たっぷりと炒めたエリンギのあんかけを乗せてください。よく混ぜて食べれば、満足感と栄養満点のエリンギ丼の出来上がりです。



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