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아삭하고 맛있는 초간단 무생채 무침 레시피





아삭하고 맛있는 초간단 무생채 무침 레시피

환절기 건강 챙기는 매콤달콤 무생채 무침

환절기에 좋은 영양 만점 식재료, 무! 감기 예방에도 탁월한 효과가 있어 요즘 같은 때 꼭 챙겨 드시면 좋은데요. 지금 나오는 무는 단맛이 조금 부족할 수 있어 설탕을 살짝 더해 맛의 균형을 잡아주는 것이 중요해요. 특히 김장철에 나오는 굵고 아삭한 무로 만들면 그 맛이 일품이랍니다. 이 레시피대로 따라 하시면 누구나 쉽고 빠르게 맛있는 무생채를 완성하실 수 있어요!

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 3 인분
  • 조리시간 : 10 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료
  • 무 중간 크기 1/2개 (약 300g)
  • 쪽파 1줌 (약 5-6줄기)
  • 다진 마늘 1/2큰술

양념
  • 고춧가루 3큰술
  • 새우젓 1/2큰술 (다져서 사용)
  • 멸치액젓 1큰술
  • 꽃소금 약간 (간 맞추기용)
  • 설탕 2큰술
  • 통깨 1큰술

조리 방법

Step 1

먼저 무와 쪽파를 깨끗하게 준비해주세요. 쪽파가 없으시다면 대파의 흰 부분이나 부추를 썰어 사용하셔도 좋아요. 쪽파를 사용하면 향긋함이 더해져 무생채의 풍미를 한층 끌어올려 줍니다.

Step 2

준비한 무는 깨끗하게 씻어 껍질을 벗긴 후, 0.3cm 정도 두께로 곱게 채 썰어 주세요. 채 써는 두께가 일정해야 양념이 고르게 배고 식감도 좋습니다. 너무 얇게 썰면 물러질 수 있으니 주의하세요.

Step 3

쪽파는 약 2-3cm 길이로 썰어 준비해주세요. 너무 길지 않게 썰어야 무와 함께 버무리기 좋습니다.

Step 4

이 레시피에서는 번거로운 소금에 절이는 과정을 생략할 거예요. 대신, 채 썬 무에 바로 고춧가루 3큰술을 넣고 조물조물 버무려주세요. 이렇게 하면 무에 고춧가루 색이 예쁘게 물들어 더욱 먹음직스러운 무생채를 만들 수 있습니다.

Step 5

이제 양념을 넣을 차례입니다. 다진 마늘 1/2큰술, 다진 새우젓 1/2큰술, 멸치액젓 1큰술을 넣어주세요. 만약 새우젓이 없으시다면 멸치액젓의 양을 조금 더 늘려서 사용하셔도 괜찮습니다. 요즘 무는 단맛이 부족할 수 있어 설탕 2큰술을 넣어 단맛을 더해주세요. 이 양념들을 넣고 손으로 조물조물 무쳐주세요. 빨간색이 곱게 돌면서 모든 재료에 양념이 골고루 스며들도록 충분히 버무리는 것이 중요합니다.

Step 6

마지막으로 통깨 1큰술을 넣어주세요. 통깨를 그대로 넣어도 좋지만, 손으로 비벼서 넣거나 갈아서 넣으면 더욱 고소한 풍미를 즐길 수 있습니다. 썰어둔 쪽파도 넣어 함께 가볍게 섞어주세요.

Step 7

맛을 보고 부족한 양념을 추가해주세요. 기호에 따라 소금이나 설탕을 더 넣으셔도 좋고, 새콤한 맛을 좋아하신다면 식초를 약간 넣어주시는 것도 별미입니다. 입맛에 맞게 간을 조절하는 것이 가장 중요해요.

Step 8

잘 무쳐진 무생채를 예쁜 접시에 보기 좋게 담아내면 아삭하고 맛있는 무생채 무침 완성입니다! 바로 드셔도 맛있지만, 냉장고에 잠시 넣어두었다가 드시면 더욱 시원하고 맛있어요.



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