Batido Cremoso de Plátano y Melón: Refrescante Delicia de Verano
Receta Fácil de Batido Casero de Plátano y Melón
¡Combate el calor del verano con este delicioso y suave batido de plátano y melón, hecho en casa con frutas sobrantes! Es la manera perfecta de refrescarse y disfrutar de una explosión de sabor revitalizante.
Ingredientes
- Plátano congelado 75g
- Melón congelado 75g
- Leche 195ml
- Leche condensada azucarada (o Miel) 1 cucharada
Instrucciones de preparación
Step 1
Para la base perfecta de tu batido, prepara los plátanos. En lugar de congelarlos enteros, pélalos y córtalos en trozos pequeños antes de congelarlos. Esto facilita su triturado y te ayuda a controlar la cantidad. Cortarlos previamente también acelera el proceso de licuado y potencia la dulzura natural de la fruta.
Step 2
A continuación, prepara el melón. Retira las semillas, córtalo en trozos pequeños y congélalo en un recipiente hermético o bolsa para congelador. ¡No dudes en congelar cualquier otra fruta sobrante que tengas! Pueden ser excelentes adiciones para futuros batidos, aportando variedad y nutrientes adicionales.
Step 3
Ahora, reunamos todo para licuar. Necesitarás tu plátano y melón congelados. Para la leche, usar una mezcla de leche fría normal y cubitos de leche congelada (o solo leche fría) ayudará a lograr una textura maravillosamente cremosa. Ten lista tu leche condensada azucarada o miel para añadir un toque de dulzura.
Step 4
¡Es hora de licuar! Simplemente añade el plátano congelado, el melón congelado, la leche y el edulcorante que hayas elegido (leche condensada o miel) a tu licuadora. Cierra bien la tapa. ¡Todos los deliciosos ingredientes están ahora listos para transformarse en una bebida suave y refrescante!
Step 5
Licúa los ingredientes durante aproximadamente 1 minuto, o hasta que estén suaves y cremosos. Si el batido parece demasiado espeso para licuar correctamente, añade un poco más de leche fría. Recuerda que tener suficiente líquido es clave para un batido homogéneo. Ajusta la cantidad de leche según sea necesario para alcanzar la consistencia deseada.
