料理

もちもち美味しい豚皮の炒め物





もちもち美味しい豚皮の炒め物

食欲をそそる魅惑のもちもち食感!豚皮の炒め物レシピ

噛むほどに旨味が増す、ぷるぷるとした食感がたまらない豚皮の炒め物は、老若男女問わず大人気の逸品です。炊きたての温かいご飯に乗せてご飯のおかずにするもよし、キンと冷えたビールや焼酎と一緒にいただけば最高の肴になり、小腹が空いた夜食にもぴったりです。特にコラーゲンが豊富で美肌にも良いと言われ、女性に大人気なんですよ。ご家庭でも手軽に、専門店に負けない美味しい豚皮の炒め物を作ってみましょう!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 中級

主な材料
  • 豚皮 500g
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ねぎ 1束
  • 青唐辛子 1本(お好みで、辛味がお好きな場合)

豚皮を茹でる際(臭み消し用)
  • ローリエ 2枚
  • 生姜パウダー 小さじ1
  • ニンニク 4かけ
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々

合わせ調味料
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ3
  • コチュジャン(韓国唐辛子味噌) 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ4
  • おろしニンニク 大さじ1.5
  • オリゴ糖(水あめ) 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ2

調理手順

Step 1

鍋に豚皮がかぶるくらいのたっぷりの水を入れ、ローリエ、生姜パウダー、ニンニク4かけ、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えて、臭みを消す準備をします。

Step 2

水がぐつぐつと沸騰し始めたら、準備した豚皮を入れて茹でます。この時、水が溢れることがあるので火加減に注意してください。強火で沸騰させ、沸騰したら弱火に落としましょう。

Step 3

豚皮を、もちもちとした食感が残るように、約20分間茹でます。茹で時間は豚皮の厚さや状態によって調整してください。

Step 4

20分茹でた豚皮は冷水で洗い、不純物を取り除き、ザルにあげて水気を切って粗熱を取ります。

Step 5

豚皮が冷める間に、美味しい合わせ調味料を作りましょう。ボウルにコチュカル大さじ3、コチュジャン大さじ1.5、醤油大さじ4、おろしニンニク大さじ1.5、オリゴ糖大さじ2、砂糖大さじ1、ごま油大さじ1、オイスターソース大さじ2をすべて入れ、均一になるように良く混ぜ合わせます。

Step 6

粗熱が取れた豚皮は、食べやすい大きさに切ります。包丁が通りやすい程度に冷ましてから切ると、きれいに仕上がります。

Step 7

大きめのフライパンに多めのサラダ油を熱し、薄切りにした玉ねぎを入れて中火で透明になるまで炒め、香りを引き出します。

Step 8

玉ねぎが程よく炒まったら、下処理した豚皮を加えて一緒に炒めます。豚皮がフライパンにくっつかないように、よく混ぜながら炒めてください。

Step 9

豚皮が軽く火が通ったら、作っておいた合わせ調味料をすべて加え、調味料が豚皮全体に均一に絡むように混ぜながら炒めます。調味料が煮詰まって、とろりとするまで炒めてください。

Step 10

調味料が豚皮に美味しく絡み、煮詰まったら、最後に斜め切りにした長ねぎと青唐辛子(入れる場合)を加えてさっと炒めれば、ピリ辛で甘く、もちもちの豚皮の炒め物の完成です!火を止めて、美味しく召し上がれ。



モバイルバージョンを終了