料理

旨辛!牛バラ肉のフォー





旨辛!牛バラ肉のフォー

おうちで本格アジアの味:牛バラ肉のフォー(ヤンジーフォーソースでさらに奥深い味わいに)

肌寒い日に体が温まる、優しい味わいのスープ麺はいかがですか?米粉のフォーは消化も良く、軽やかに楽しめるのが魅力です。今回は、とろけるような牛バラ肉を加えて、さらに満足感を高めたフォーをご紹介します。朝食にもぴったりな、異国情緒あふれるこの一品で、特別な一日の始まりを。

料理情報

  • 分類 : 麺 / 餃子
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 牛バラ肉 80g:薄切りで新鮮なものを用意しましょう。
  • フォーソース(ヤンジー)90g:市販のヤンジー(牛すね肉)フォーソースを使うと便利です。(お好みで調整してください)
  • 米粉フォー麺 80g:乾燥麺または生麺、お好みのタイプを用意してください。
  • 水 480ml:本格的なスープのベースとなります。
  • パクチー 1株:新鮮なパクチーはフォーの風味を格段に引き上げます。(苦手な方は省略可)
  • 青唐辛子 1本:ピリッとした辛さがスープをすっきりとまとめます。(辛さはお好みで調整)
  • 赤唐辛子 1/2本:彩りを添え、ほのかな甘みを加えます。
  • 玉ねぎ 1/4個:甘みとみずみずしさを加え、スープをより深みのある豊かな味わいにします。
  • 小ねぎ 2本:彩りの薬味として、香りとシャキシャキ感をプラスします。

調理手順

Step 1

フォーソースとフォー麺を準備します。フォーソースは計量しておき、フォー麺は種類に応じて調理法を確認してください。

Step 2

野菜をカットします。玉ねぎは薄切りにし、甘みとみずみずしさをスープに加えます。小ねぎは小口切りにし、薬味として使います。青唐辛子と赤唐辛子は種を取り除き、みじん切りにして、辛味と彩りを添えます。パクチーは玉ねぎと同じくらいの長さに切り、爽やかな香りを加えます。

Step 3

鍋にフォーソース90g、水480ml、そしてスライスした玉ねぎをすべて入れ、強火にかけて煮立たせます。玉ねぎが透き通り、スープに旨味が溶け出すまでじっくりと煮込みましょう。

Step 4

スープを煮込んでいる間に、別の鍋にたっぷりの湯を沸かします。沸騰したら米粉フォー麺を入れ、パッケージの表示時間(通常5分前後)を目安に茹でます。麺が柔らかくなりすぎないように注意し、ちょうど良い硬さに茹で上げてください。

Step 5

玉ねぎを入れたスープがしっかりと煮立ったら、新鮮な牛バラ肉と、みじん切りにした赤唐辛子、青唐辛子を加えます。さらにひと煮立ちさせます。牛バラ肉はすぐに火が通るので、塊にならないようにほぐしながら手早く火を通しましょう。

Step 6

茹で上がったフォー麺は、冷たい水でさっと洗い、ぬめり(でんぷん質)を取ります。こうすることで麺がべたつきにくくなり、コシのある食感が楽しめます。

Step 7

用意した器に、冷水で洗って水気を切ったフォー麺を盛り付けます。

Step 8

熱々の牛バラ肉フォーのスープを麺の上から静かに注ぎます。最後に、刻んだ小ねぎとパクチーをたっぷり散らせば、お店のような本格的な牛バラ肉フォーの完成です。どうぞ熱々をお召し上がりください!



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