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春の香りが満載!ピリッとしたアリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲ(味噌鍋)黄金レシピ





春の香りが満載!ピリッとしたアリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲ(味噌鍋)黄金レシピ

春の旬の食材、アリラン(ヨモギ)で作る簡単でおいしいデンジャンチゲ

香ばしいアリラン(ヨモギ)とコクのあるデンジャン(味噌)の完璧な調和!食欲をそそる春の味覚、アリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲを簡単でおいしく作る方法をご紹介します。ご飯にかけて混ぜると絶品です!

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • 新鮮なアリラン(ヨモギ) 10束分
  • おいしいデンジャン(味噌) 大さじ2
  • だし汁 400ml(または米のとぎ汁)
  • みじん切りニンニク 小さじ1/2
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 辛い青唐辛子 1本
  • 香りの良い長ネギ 6cm 1/4本
  • 柔らかい豆腐 1/4丁

調理手順

Step 1

暖かい春の日、食欲をそそる一品!アリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲを作る準備を始めましょう。

Step 2

まず、野菜を準備しましょう。玉ねぎは鍋によく馴染むように、サイコロ状(約1.5cm角)に切ってください。ズッキーニも同様の大きさに切ります。豆腐も食べやすい大きさのサイコロ状に切って準備します。長ネギは小口切りにして香りを添え、アリラン(ヨモギ)は流水でよく洗ってから1cmの長さに切ってください。青唐辛子は種を取り除くと、汁がよりすっきりします。種を取り除き、細かく刻んで準備します。

Step 3

いよいよ鍋を煮る時間です。鍋に準備しただし汁400mlを注ぎ、切った玉ねぎとズッキーニを入れてください。中火で煮て、ズッキーニが少し透明になり始めたら、デンジャン(味噌)大さじ2を加えて、塊がなくなるようによく溶かします。煮立ってきたら火を少し弱めてください。

Step 4

デンジャンがよく溶けたら、もう一度煮立たせます。汁が煮立ったら、みじん切りニンニク小さじ1/2と刻んだ青唐辛子を入れてください。煮ている間に表面に浮いてくるアクは、スプーンで軽く取り除くと、汁がより澄んで清潔になります。最後に味見をして、味が足りなければデンジャン(味噌)を少量足すか、塩で味を調えてください。味が整ったら、切ったアリラン(ヨモギ)と豆腐を入れて、ひと煮立ちさせたら、おいしいアリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲの完成です!

Step 5

香ばしいアリラン(ヨモギ)の香りがほのかに広がるアリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲ、ついに完成しました!春にはアリラン(ヨモギ)で免疫力を高めるのが良いですね。おうち時間で季節感を失いがちなこの頃、このデンジャンチゲで春を感じてみてはいかがでしょうか。アリラン(ヨモギ)特有のピリッとした爽やかな風味が、春の息吹を吹き込んでくれるでしょう。

Step 6

温かいご飯一杯に、このアリラン(ヨモギ)のデンジャンチゲをお玉一杯分あれば、失っていた食欲も戻ってくる気分です。ピリッとしたアリラン(ヨモギ)の風味が口いっぱいに広がり、心地よい活力を与えてくれます。ご飯にかけて混ぜて食べても本当においしいので、ぜひ作ってみてください!



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