春の香り満点!シャキシャキ春菊(チャムナムル)の和え物レシピ
食欲をそそる爽やかさ!新鮮なチャムナムル(春菊)の和え物で春を味わおう
鮮やかな緑色が食欲をそそるチャムナムルの和え物は、春の香りをそのまま閉じ込めた逸品です。シャキシャキとした食感と甘酸っぱいタレが絶妙に絡み合い、ついつい手が伸びてしまう魅力があります。簡単に作って、春の味覚をご家庭で楽しんでくださいね♡
主な材料
- 新鮮なチャムナムル(春菊の一種) 90g
- 炒って砕いたごま 少々(小さじ1杯)
- 甘みをプラス(お好みで)りんご 1/2個
甘酸っぱい和えダレ
- 醤油 大さじ1杯
- 粉唐辛子(コチュカル) 小さじ1/2杯
- レモン汁 小さじ2/3杯
- お酢 小さじ1杯
- すりおろしニンニク 大さじ1杯
- 醤油 大さじ1杯
- 粉唐辛子(コチュカル) 小さじ1/2杯
- レモン汁 小さじ2/3杯
- お酢 小さじ1杯
- すりおろしニンニク 大さじ1杯
調理手順
Step 1
まず、新鮮なチャムナムルをきれいに洗い、水気をしっかり切ります。その後、約4cmの長さに食べやすいように切ってください。あまり長すぎず、一口で食べやすい長さにすると、味がよく染み込み、食感も良くなります。
Step 2
りんごを使う場合は、半分に切って芯と種を取り除いてください。そして、チャムナムルと同じくらいの長さに薄くスライスします。りんごを加えることで、チャムナムルの風味をより豊かにし、ほんのりとした甘みが加わります。
Step 3
次に、美味しい和えダレを作りましょう。ボウルに醤油、粉唐辛子、レモン汁、お酢、すりおろしニンニクを全て入れ、スプーンでよく混ぜ合わせます。全ての調味料が均一に混ざるまで、しっかりと混ぜることが美味しさの秘訣です。
Step 4
用意したボウルに、下準備したチャムナムルを加え、潰さないように優しく丁寧に和えていきます。チャムナムルのシャキシャキとした食感を保つのがポイントです。
Step 5
最後に、炒って砕いたごまを全体に振りかけ、もう一度軽く混ぜ合わせたら、美味しいチャムナムルの和え物の完成です!お皿にきれいに盛り付けて、春の爽やかな味覚を堪能してください。