料理

濃厚クリーミーキトコーヒー:ヘルシーで満足感のある食事代わり





濃厚クリーミーキトコーヒー:ヘルシーで満足感のある食事代わり

「キートクリーミーコーヒー」で特別なひとときを:豊かな風味と滑らかな口当たりを楽しむ

いつものバターコーヒーに飽きた時や、甘いものが欲しい時にぴったりなのが、動物性生クリームたっぷりの「キートクリーミーコーヒー」。純炭水化物3.48g、脂質39.37g、タンパク質2.3gという完璧なバランスで、手軽ながらも満足感があり、食事代わりとしてもおすすめです。濃厚で滑らかな味わいをご堪能ください!

料理情報

  • 分類 : お茶 / 飲み物 / 酒
  • 材料カテゴリ : その他
  • 状況 : ダイエット
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料
  • 動物性ホイップクリーム 450g
  • 濃いめに淹れたエスプレッソ(またはインスタントコーヒー)4ショット分
  • monk fruit sweetener (エリスリトールも可) 30g

調理手順

Step 1

クリームが飛び散らないように、深めのボウルに動物性ホイップクリーム450gを入れます。ここに甘みを加えるための monk fruit sweetener(またはエリスリトール)30gを加えてください。

Step 2

ミニ泡立て器(バターコーヒーを作る際に使う小さな泡立て器)を使い、クリームの量が元の1.5倍から2倍になるまで、約2〜3分間優しく泡立てます。角が立つほど固く泡立てる必要はありません。 monk fruit sweetenerが均一に溶けてクリームとよく混ざればOKです。

Step 3

用意した温かいコーヒーをカップに注ぎ、そこに泡立てたクリーミーなクリームを110gたっぷりと乗せます。豊かなクリームのテクスチャーを楽しむのがポイントです。

Step 4

お好みでシナモンパウダーがあれば、クリームの上に軽く振りかけると香りが良くなります。シナモンパウダーがない場合は省略しても大丈夫です。こうして完成したキートクリーミーコーヒーは、温かいクリームをゆっくりと味わうのも良いですし、コーヒーとクリームをよく混ぜてアフォガートのようにスプーンですくって食べるのも美味しいです。



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