超簡単!イ・ウォニルシェフ直伝「豆腐ジャン」レシピ:ご飯が進む万能おかず作り
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物価高が気になるこの頃、国民的食材の豆腐と香ばしいエゴマ(깻잎)を使って、簡単なのにとっても美味しい「豆腐ジャン(두부장)」を作ってみませんか? ご飯が止まらなくなる魔法のおかずです。ぜひ、今すぐ作ってみてください!
主な材料
- 焼き豆腐用 豆腐 1丁 (約300g)
- 新鮮なエゴマ(깻잎) 15~20枚
黄金比率のタレ
- 水 1/2カップ (100ml)
- 万能醤油 3/4カップ (150ml) (濃口醤油+めんつゆ 1:1推奨)
- 砂糖 大さじ2 (30g)
- はちみつ 大さじ1 (15g)
- すりおろしニンニク 大さじ1 (15g)
- こしょう 少々
- 玉ねぎのみじん切り 1/4個分 (約40g)
- 青唐辛子のみじん切り 1本分 (種を取り除く)
- 赤唐辛子のみじん切り 1本分 (種を取り除く)
- 水 1/2カップ (100ml)
- 万能醤油 3/4カップ (150ml) (濃口醤油+めんつゆ 1:1推奨)
- 砂糖 大さじ2 (30g)
- はちみつ 大さじ1 (15g)
- すりおろしニンニク 大さじ1 (15g)
- こしょう 少々
- 玉ねぎのみじん切り 1/4個分 (約40g)
- 青唐辛子のみじん切り 1本分 (種を取り除く)
- 赤唐辛子のみじん切り 1本分 (種を取り除く)
調理手順
Step 1
まず、焼き豆腐用の豆腐1丁を用意します。豆腐を6〜7等分に、食べやすい大きさに切っていきましょう。あまり薄すぎると、後でタレが染みた時に形が崩れやすくなるので注意してください。
Step 2
鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させます。お湯が沸騰したら、切った豆腐をそっと入れ、約1〜2分間さっと茹でます。このひと手間で豆腐がより柔らかくなり、タレが染み込みやすい状態になります。
Step 3
茹で上がった豆腐は、熱いうちに冷水にとり、しっかりと冷まします。冷水で冷やすことで、豆腐の食感がプリッとし、形を保つのに役立ちます。
Step 4
次に、豆腐をエゴマの葉で包んでいきます。きれいに洗ったエゴマの葉を2〜3枚重ねて使うと、香りがより豊かになります。冷ました豆腐をエゴマの葉の上にのせ、優しく包み込みましょう。
Step 5
エゴマで包んだ豆腐を、準備した器や保存容器にきれいに並べていきます。ぎゅうぎゅうに詰め込まず、少し隙間を開けることで、タレが全体に均等に染み渡るようになります。
Step 6
タレの決め手は万能醤油です!万能醤油がない場合は、濃口醤油とめんつゆを1:1の割合で混ぜて使ってみてください。めんつゆがない場合は、だし醤油や魚醤(ナンプラーなど)にはちみつを少し加えると、旨味が増します。(例:濃口醤油 75ml + めんつゆ 75ml)
Step 7
万能醤油(または代用調味料)3/4カップ、水1/2カップ、砂糖大さじ2、はちみつ大さじ1、すりおろしニンニク大さじ1、こしょう少々に加え、みじん切りにした玉ねぎ1/4個、青唐辛子1本、赤唐辛子1本を全てボウルに入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせてタレを作ります。
Step 8
最後に、エゴマで包んだ豆腐が入った器に、作ったタレを均等にかけたら、美味しい豆腐ジャンの完成です!冷蔵庫で1日ほど寝かせると、味がしっかり染み込んでさらに絶品になります。もちろん、すぐに食べても美味しいですよ!