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푸짐한 양배추 듬뿍 샌드위치





푸짐한 양배추 듬뿍 샌드위치

영양 만점! 든든함을 더한 양배추 듬뿍 샌드위치 레시피

아삭한 양배추를 듬뿍 넣어 식감이 살아있고 포만감까지 선사하는 맛있는 샌드위치입니다. 간단하게 만들어 든든한 한 끼 식사로 즐겨보세요.

요리 정보

  • 분류 :
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 기타
  • 인분 : 1 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 아무나

기본 재료
  • 식빵 2장
  • 냉동 고기 완자 4개
  • 양배추 (얇게 채 썬 것) 1주먹 분량
  • 슬라이스 치즈 2장
  • 슬라이스 햄 2장

특제 소스
  • 홀그레인 머스타드 1/5 작은술
  • 마요네즈 2 큰술
  • 설탕 1/3 작은술
  • 통후추 약간

조리 방법

Step 1

먼저, 냉동실에 있는 고기 완자를 준비해주세요. 팬에 식용유를 살짝 두르고 약한 불에서 천천히, 속까지 잘 익도록 구워주세요. 겉이 노릇하게 익으면 좋습니다.

Step 2

양배추는 최대한 얇게 채 썰어 준비해주세요. 1주먹 정도의 양이면 샌드위치에 알맞게 들어갑니다. 아삭한 식감을 위해 얇게 써는 것이 중요해요.

Step 3

볼에 채 썬 양배추를 담고 마요네즈, 설탕, 그리고 통후추를 약간 넣어주세요. 이 재료들을 양배추와 함께 골고루 잘 버무려 소스가 배도록 합니다. 이렇게 하면 양배추의 맛이 한층 더 살아나요.

Step 4

샌드위치를 만들 큰 접시나 도마 위에 랩을 길게 깔아주세요. 랩 위에 식빵 한 장을 올려줍니다. 랩을 사용하면 나중에 샌드위치를 감싸기 편리해요.

Step 5

식빵 위에 슬라이스 치즈 한 장을 먼저 올리고, 그 위에 방금 구워낸 고기 완자 2개를 차례로 올립니다. 마지막으로 소스와 버무린 양배추를 듬뿍 얹어주세요. 재료를 겹겹이 쌓아 올리면 더욱 푸짐해 보입니다.

Step 6

남은 슬라이스 햄 2장을 양배추 위에 덮어줍니다. 햄의 짭짤한 맛이 샌드위치의 풍미를 더해줄 거예요.

Step 7

이제 샌드위치를 덮을 빵 위에 홀그레인 머스타드를 얇게 발라주세요. 머스타드의 톡 쏘는 맛이 느끼함을 잡아주고 산뜻함을 더해줍니다. 그 위에 나머지 식빵 한 장을 덮어 샌드위치 모양을 완성합니다.

Step 8

랩으로 샌드위치를 단단하게 감싸줍니다. 모양이 흐트러지지 않도록 꼼꼼하게 감싸주세요. 이렇게 랩으로 감싼 샌드위치를 냉장고에 넣어 5분에서 10분 정도 잠시 차갑게 보관합니다.

Step 9

샌드위치가 살짝 단단해지면 자르기가 훨씬 수월해집니다. 랩을 풀고 칼로 먹기 좋게 잘라 맛있게 즐기세요! 푸짐한 양배추 샌드위치가 완성되었습니다.



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