Tostada de Calabaza, Jamón y Queso Dulce y Sustanciosa
#[Snack para la Inmunidad] Receta Deliciosa de Tostada de Calabaza, Jamón y Queso para la Salud Estacional
Mantener la inmunidad durante los cambios de estación es esencial. Disfruta de la combinación perfecta de calabaza, jamón y queso en esta deliciosa Tostada de Calabaza, Jamón y Queso, que constituye una comida satisfactoria o un delicioso bocadillo para los niños. ¡A todos, jóvenes y mayores, les encantará este dulce manjar!
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan de molde
- 1/4 de calabaza de tamaño mediano
- 2 rebanadas de queso
- 1 loncha de jamón
- 1 puñado de queso mozzarella (aprox. 30g)
- 1 cucharadita de mantequilla (aprox. 5g)
- 1 vasito pequeño de leche o nata para cocinar (aprox. 30ml)
- Una pizca de perejil seco
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lava bien la calabaza, retira el tallo y córtala en cuatro gajos. Coloca los trozos de calabaza en un recipiente apto para microondas, cúbrelo con film transparente o una tapa y caliéntalo en el microondas durante unos 3-4 minutos hasta que la calabaza esté tierna. Una vez cocida, retira las semillas del centro con una cuchara.
Step 2
Mientras la calabaza aún esté caliente, pélala con cuidado o usa una cuchara para raspar la pulpa de la calabaza. Si la raspa con la piel, se puede mezclar mejor con el puré posteriormente, lo que añadirá un sabor más rico.
Step 3
Coloca la pulpa de calabaza preparada en un bol. Añade 1 cucharadita de mantequilla y 1 vasito pequeño (unos 30 ml) de leche o nata. Machaca y mezcla todo con un tenedor o cuchara hasta obtener un puré de calabaza cremoso. Si lo deseas, puedes añadir una pizca de azúcar.
Step 4
Corta las lonchas de queso en trozos pequeños (por ejemplo, en cuatro cuadrados). Esto ayuda a que el queso se derrita uniformemente y se extienda por toda la tostada.
Step 5
Unta generosamente el dulce puré de calabaza sobre una cara de una rebanada de pan. Extiéndelo suavemente para evitar que el pan se rompa.
Step 6
Sobre el puré de calabaza, coloca el jamón en lonchas cortado y las lonchas de queso cortadas, presentándolas de forma atractiva. Puedes doblar ligeramente el jamón para una presentación más apetitosa.
Step 7
Coloca la otra rebanada de pan encima. Cúbrela generosamente con los trozos de queso restantes y queso mozzarella. Añadir abundante mozzarella asegurará un queso maravillosamente derretido y elástico al hornear.
Step 8
Hornea en un horno precalentado o freidora de aire a 180°C (350°F) durante unos 8-10 minutos, o hasta que el pan esté dorado y el queso derretido y burbujeante. Los tiempos de cocción pueden variar según el electrodoméstico, así que vigílalo.
Step 9
Retira la tostada de calabaza, jamón y queso perfectamente horneada. Espolvorea un poco de perejil seco por encima mientras esté caliente para darle un toque extra de sabor y aroma. Córtala y disfruta de tu deliciosa creación.
