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ふわふわ食感!백종원(ペク・ジョンウォン)さん風 茶碗蒸し(ケランチム)レシピ





ふわふわ食感!백종원(ペク・ジョンウォン)さん風 茶碗蒸し(ケランチム)レシピ

백주부(ペクチュブ)レシピで簡単!뚝배기(トゥッペギ)茶碗蒸し(ケランチム)作り

夕食のメインがプデチゲ(部隊鍋)で、娘が食べられないため、娘用のおかずとして茶碗蒸し(ケランチム)をサッと作ってみました。백종원(ペク・ジョンウォン)さんのレシピを参考に、我が家の好みに合わせて分量を調整しました。これ一つで手軽に作れるので、離乳食やお子様向け、または副菜にもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 卵 3個
  • 長ネギ 少々(小口切り)

調味料・その他
  • 水 1/2カップ(約100ml)
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 少々(お好みで)
  • ごま油 大さじ1

調理手順

Step 1

小さめの韓国の土鍋(トゥッペギ、直径約12〜14cm)に卵を3個割り入れます。卵白のコシを切ると、よりなめらかな食感になりますよ。

Step 2

卵が入ったトゥッペギに、冷たい水1/2カップ(約100ml)、塩小さじ1、そして砂糖をほんの少し(甘さ控えめがお好みなら省略可)加えます。

Step 3

菜箸や泡立て器を使って、卵に塊がなくなるまで優しく混ぜ合わせます。あまり強くかき混ぜる必要はありません。「シュルリッ、シュルリッ」という音がするくらい、軽やかに混ぜましょう。

Step 4

トゥッペギを中火にかけ、木べらやスプーンで、鍋底に焦げ付かないように縁をそっとかき混ぜながら、ゆっくりとかき混ぜ続けます。卵がフワッとした塊になり始めるまで、混ぜるのを繰り返します。

Step 5

卵が80%ほど固まり、フワッとした状態になったら、火を弱火にします。ここからはかき混ぜずに、蓋をして蒸らします。(ヒント:トゥッペギに合う蓋がない場合は、お皿や別の鍋の蓋などで代用しても大丈夫です。蓋をした写真がないのが残念です…!)

Step 6

弱火で3〜4分ほど蒸らします。蓋を開けると、茶碗蒸し(ケランチム)がこんもりと膨らんで、見た目にも食欲をそそる姿になっているはず!出来上がった茶碗蒸し(ケランチム)の上に、あらかじめ刻んでおいた長ネギを彩りよく散らします。ネギの爽やかな香りが加わって、さらに美味しくなります!

Step 7

最後に、ごま油を大さじ1杯ほど回しかければ、香ばしい風味がたまらない、백종원(ペク・ジョンウォン)さん風茶碗蒸し(ケランチム)の完成です!温かいうちにすぐにお召し上がりいただくと、しっとりとなめらかな味わいを最大限に楽しめます。



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