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エビのトマトソース炒め





エビのトマトソース炒め

食欲をそそるエビのトマトソース炒め:失敗知らずの絶品レシピ

今日は、ご家庭でも本格的な味わいが楽しめる「エビのトマトソース炒め」を作ってみました。エビは本当に万能な食材ですよね!アヒージョやエビフライ、エビチヂミなど、さまざまな料理に活用できますが、今回は特に、市販のトマトソースさえあれば、料理初心者の方でも失敗なく美味しく作れる、エビのトマトソース炒めをご紹介します。市販のトマトソースは、それ自体が素晴らしい風味を持っているので、料理に自信がない方でも、きっと美味しい仕上がりになりますよ。ほんのりチリソースのような風味も感じられるかもしれません。それでは、美味しいエビのトマトソース炒めの作り方を詳しくご紹介します!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • むきエビ 20尾
  • 市販のトマトソース 1カップ (約200ml)
  • ニンニク 5かけ (みじん切り)
  • マッシュルーム 5個
  • ミニトマト 5個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • サラダ油 大さじ3 (Tbsp)
  • 乾燥パセリ 少々 (ひとつまみ)

調理手順

Step 1

まず、風味の決め手となるニンニクは、約0.3cm厚さの薄切りにします。包丁さばきに慣れていない方は、気をつけて切ってくださいね!

Step 2

次に、食感を良くする玉ねぎ、ピーマン、黄パプリカは、一口大の約2x2cmの角切りにします。彩りも豊かになり、見た目も美味しそうに仕上がります。

Step 3

マッシュルームは、根元部分を除き、傘の部分に十文字(+)の切り込みを浅く入れます。こうすることで、ソースが染み込みやすくなり、より一層美味しくなります。

Step 4

プリッとしたミニトマトは、ヘタを取り除き、食べやすいように半分に切って準備します。調理中に形が崩れないように、優しく扱ってください。

Step 5

さあ、炒め始めましょう!フライパンを中弱火で予熱し、サラダ油大さじ3をひきます。切ったニンニクを加え、焦がさないように注意しながら、香りが立つまでじっくり炒めます。ここが香りのポイントです。

Step 6

ニンニクの良い香りがしてきたら、準備したエビを加えて一緒に炒めます。エビは火を通しすぎると硬くなるので、ピンク色に変わって少し火が通ったくらいでOK。約1〜2分程度で十分です。

Step 7

エビの色が変わってきたら、切っておいた玉ねぎ、ピーマン、黄パプリカ、そしてマッシュルームをすべてフライパンに加えます。野菜がしんなりとして、少し透明感が出るまで炒め合わせます。

Step 8

野菜が適度に炒まったら、準備したミニトマトの半割れと、市販のトマトソース1カップ(200ml)をすべて加えます。全体がソースとよく絡むように、均一に混ぜながら炒めましょう。

Step 9

最後に、すべての材料がソースとよく馴染んで美味しい香りが漂ってきたら、乾燥パセリひとつまみを振りかけて彩りを加えます。これで、見た目も華やかなエビのトマトソース炒めの完成です!温かいご飯やパンと一緒にどうぞ。



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