料理

彩り豊かなオイルドレッシングサラダ





彩り豊かなオイルドレッシングサラダ

新鮮な野菜と風味豊かなオリーブオイルドレッシングの完璧な調和、オイルドレッシングサラダ

爽やかなオリーブオイルドレッシングをたっぷりかけると、サラダ中毒になること間違いなし!見た目にもつややかで、今すぐまた作りたくなるほど魅力的です。(世界のレシピ、万 개의 レシピ より)

料理情報

  • 分類 : サラダ
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

新鮮な野菜
  • 新鮮なレタス 2掴み
  • 細切りにした紫キャベツ 1/2掴み
  • シャキシャキしたチコリ 1/2掴み
  • 甘いミニトマト 6個
  • 鮮やかな黄色のパプリカ 1個
  • 柔らかいベビーリーフ 1/2掴み

風味豊かなドレッシング
  • 高品質のエキストラバージンオリーブオイル 大さじ10
  • 粗塩 少々
  • 粒黒胡椒 2回挽き
  • レモン汁 1/4個分

調理手順

Step 1

まず、サラダの味の決め手となるドレッシングを作りましょう。ボウルにオリーブオイル大さじ10、粗塩少々、粒黒胡椒を2回挽いたものを入れ、レモン1/4個分の絞り汁を加えてください。泡立て器で材料がよく混ざるまでしっかりと混ぜ合わせれば、美味しいオイルドレッシングの完成です。味見をして、お好みで塩や胡椒を調整してください。このシンプルなドレッシングが、新鮮な野菜の美味しさを引き立てます。

Step 2

次に、サラダの基本となる新鮮な野菜を準備します。洗ったレタスは水気をよく切り、手で食べやすい大きさにちぎってください。こうしてちぎることで、断面が粗くなりドレッシングがよく絡むようになります。ちぎったレタスを大きめのサラダボウルに盛り付けましょう。

Step 3

鮮やかな黄色のパプリカは、ヘタと種を取り除き、食感が楽しめるように適度な大きさに切ってください。切ったパプリカをレタスの上に均一に散らすと、彩りも美しく、味のバランスも良くなります。

Step 4

残りの野菜をサラダボウルに加える番です。細切りにした紫キャベツ、シャキシャキとしたチコリ、洗ったミニトマト(お好みで半分に切るか、そのまま)、そして柔らかいベビーリーフを全て、野菜を傷つけないようにそっとサラダボウルに入れてください。彩り豊かに盛り付けましょう。

Step 5

準備しておいた美味しいオイルドレッシングを、サラダ全体に均一にかけます。全ての野菜にドレッシングが行き渡るように丁寧にかけましょう。食べる直前にドレッシングをかけることで、野菜のみずみずしさを最大限に保つことができます。

Step 6

最後に、風味を豊かにするグラナパダーノチーズをすりおろして加えます。サラダの上にチーズを直接すりおろすことで、チーズの深いコクと塩味がサラダ全体の味を一層引き立ててくれます。お好みの量だけたっぷりすりおろし、軽く混ぜてお召し上がりください。この一品で食卓が華やかになりますよ。



モバイルバージョンを終了