料理

彩り鮮やか!ピンク色のビーツドレッシングサラダ





彩り鮮やか!ピンク色のビーツドレッシングサラダ

おもてなしにぴったり!特別なビーツドレッシングのサラダ

新鮮な野菜とジューシーなオレンジが絶妙に調和した、見た目も美しいサラダです。体に良いビーツを使ったピンク色のドレッシングが、このサラダに特別な彩りを添えてくれます。その華やかな見た目から、おもてなし料理や特別な日の弁当、お子様のおかずとしても最適です。ビーツのヘルシーさと爽やかな味わいをお楽しみください!

料理情報

  • 分類 : サラダ
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

野菜・果物
  • ビーツ 50g
  • サラダ野菜ミックス 65g (2パック)
  • オレンジ 1個

ビーツドレッシングの材料
  • マヨネーズ 大さじ4
  • レモン汁 大さじ1
  • シロップ(はちみつまたはオリゴ糖) 大さじ3

調理手順

Step 1

サラダ野菜ミックス2パックを用意します。ザルにあげ、流水で優しく洗い、しっかりと水気を切ってください。新鮮な野菜のシャキシャキ感がサラダの美味しさを左右するので、水切りは丁寧に行いましょう。

Step 2

オレンジ1個の皮をむき、一口大にカットして準備します。オレンジの代わりに、いちごやブルーベリーなど、お好みの季節のフルーツを使っても、より豊かで多彩なサラダになりますよ。

Step 3

ビーツ50gは洗って皮をむき、小さめの角切りにします。ミキサーにカットしたビーツとマヨネーズ大さじ4を入れます。(私はハンドブレンダーを使用しました。ご家庭にあるミキサーやブレンダーをお使いください。)

Step 4

シロップ大さじ3とレモン汁大さじ1をミキサーに加えて、滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。味見をして、甘さや酸味を調整したい場合は、シロップやレモン汁をお好みで加えて再度混ぜてください。

Step 5

水気を切ったサラダ野菜を器に盛り付けます。カットしたオレンジを彩りよく散らしましょう。ビーツドレッシングは別の小さな器に入れ、食べる直前にサラダにかけて混ぜると、新鮮さと色合いをそのまま楽しめます。どうぞ召し上がれ!



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