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折りたたんで食べるキンパ:ブランチ&満足ごはんの完璧レシピ





折りたたんで食べるキンパ:ブランチ&満足ごはんの完璧レシピ

【折りたたみキンパの作り方】おやつ、ブランチ、しっかり満足ごはん

簡単に作れて、しっかり満足できる一食にも、特別な日のブランチメニューにもぴったりの「折りたたみキンパ」のレシピをご紹介します。お子様のおやつとしても大人気です!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 温かいごはん 2/3杯分
  • キンパ用海苔 1枚
  • スパム 50g(食べやすい大きさにカット)
  • 卵 2個
  • チェダーチーズ 1枚
  • かつお節(お好みで)少々
  • マヨネーズ 適量

ごはんの味付け
  • ごま油 少々
  • 塩 少々(または味塩)
  • 炒りごま 少々

調理手順

Step 1

まず、折りたたみキンパを作るための全ての材料を準備しましょう。スパムはフライパンで香ばしく焼けるようにカットし、卵は薄焼き卵にするかスクランブルエッグにしておきます。ごはんは温かいものを用意してください。

Step 2

温かいごはんに、風味豊かなごま油と塩少々を加えます。しゃもじでごはん粒をつぶさないように優しく混ぜると、味が均一に馴染んでさらに美味しくなります。最後に、炒りごまをパラパラと振りかけて香ばしさをプラスしましょう。

Step 3

フライパンを中弱火で熱し、カットしたスパムを入れて両面が香ばしくなるまで焼きます。スパムの油が出てきたら、溶き卵を流し入れて厚めの薄焼き卵に仕上げましょう。具材を美味しく調理する工程です。

Step 4

焼いたスパムと同じように、焼いた卵もスパムと似たような大きさや形に、見た目良くカットしてください。具材の大きさを揃えることで、キンパを折りたたんだ時に形が美しく、食べやすくなります。

Step 5

キンパ用の海苔は、ツルツルした面を下にして置き、海苔の横幅の中央から縦幅の中央まで、ハサミで一度にスパッと切ります。これで海苔が4等分された形になります。この形が折りたたみキンパのポイントです!

Step 6

カットした海苔の上に、味付けしたごはんを薄く広げます。ごはんの上には、焼いたスパム、カットした卵を順に重ねていきます。ごはんの一方にはちぎったチェダーチーズを乗せ、もう一方のごはんの上には、かつお節とマヨネーズを適量かけます。全ての具材を乗せたら、海苔を片方の方向に屏風のように、きれいに折りたたんでいきます。

Step 7

海苔を何層にも折りたたんだら、キンパ全体を食べやすい大きさに半分にカットします。こうして切ると断面が現れ、中の具材が見えてさらに美味しそうに見えます。

Step 8

カットした折りたたみキンパをお皿にきれいに盛り付けます。お好みで、上にかつお節をもう一度軽くかけたり、マヨネーズをジグザグにかけたりして飾ると、より素敵なブランチや特別なデザートメニューが完成します。どうぞ召し上がれ!



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