料理

牛肉とわかめのスープ(ミヨククッ)-ペク・ジョンウォン風





牛肉とわかめのスープ(ミヨククッ)-ペク・ジョンウォン風

濃厚なスープの秘訣!ペク・ジョンウォン式 牛肉とわかめのスープ:だしで旨味を深める方法

牛肉を香ばしく炒め、水で戻したわかめと旨味たっぷりのだしで絶妙な味に仕上げる、超簡単な牛肉とわかめのスープのレシピをご紹介します。誰でも簡単に作れるペク・ジョンウォンさん直伝の牛肉とわかめのスープの作り方を詳しくご説明します。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • 乾燥わかめ 3大さじ(水で戻すと約150〜200g)
  • 牛肉(スープ用、細切れ)200g
  • コンソメキューブ 3個(または、だし汁 1L)

調味料
  • にんにくのみじん切り 1/2大さじ
  • 醤油 1大さじ(下味用)
  • ごま油 1/2大さじ(下味用)
  • イワシ魚醤(または、だし醤油、塩)1.5大さじ(味調整用)

調理手順

Step 1

まず、乾燥わかめ3大さじを計量し、冷水に15〜20分ほど浸して完全に柔らかくなるまで戻します。戻したわかめはザルにあけてしっかりと水気を絞り、食べやすい大きさに切っておきます。

Step 2

ボウルに牛肉200g、醤油大さじ1、ごま油大さじ1/2、にんにくみじん切り大さじ1/2を入れ、手でよく揉み込んで下味をつけます。この下味をつけることで、牛肉の旨味が格段にアップします。

Step 3

次に、鍋を中火〜強火で熱します。鍋にごま油大さじ1/2をひき、下味をつけた牛肉を入れて、全体に焼き色がつくまでしっかりと炒めます。牛肉の旨味が引き出され、スープに深みが出ます。

Step 4

牛肉が炒まったら、水気をしっかり絞ったわかめを加えて、牛肉と一緒に1〜2分ほどさらに炒め合わせます。わかめを軽く炒めることで、食感が良くなり、スープにわかめの風味がよく移ります。

Step 5

ここで、スープの味の決め手となるイワシ魚醤(または、だし醤油、塩)大さじ1.5を加えてさっと炒め、香りを立たせます。(魚醤がない場合は、醤油や塩でも代用可能です。)続いて、水1Lとコンソメキューブ3個を加えて煮立たせます。コンソメキューブがない場合は、水またはだし汁で代用してください。

Step 6

強火で煮立ったら弱火にし、蓋をして約20分間じっくりと煮込みます。スープがしっかりと煮詰まったら、最後に味見をします。足りない味は、魚醤や醤油、塩などで調整してください。これで美味しい牛肉とわかめのスープの完成です!



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