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簡単!豚バラ薄切り肉のっけ丼





簡単!豚バラ薄切り肉のっけ丼

あっという間にできる!美味しい豚バラ薄切り肉のっけ丼の作り方

料理をするのが面倒な日もありますよね。私も2日間ほどは簡単なもので済ませてしまいましたが、夫が仕事帰りに何か買ってきてくれた時は本当に嬉しかったです!夕食の準備をしなくて済むのはありがたいですよね。その感謝の気持ちを込めて、ちゃんと一品用意することにしました。冷蔵庫にある豚バラ薄切り肉で、簡単・時短で作れる丼レシピをご紹介します。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 豚バラ薄切り肉 2掴み(たっぷりめ)
  • もやし 1掴み(または大豆もやし)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 2個

調理手順

Step 1

まずは、美味しい丼の要となるタレを作りましょう。ボウルに砂糖大さじ1、にんにくみじん切り大さじ1を入れます。

Step 2

そこに、コチュジャン大さじ2、醤油大さじ2、料理酒(清酒)大さじ1、ごま油大さじ1、オリゴ糖大さじ1、ごま大さじ1を全て加えます。

Step 3

ヘラやスプーンを使って、タレの材料がダマにならないよう、まんべんなくしっかりと混ぜ合わせましょう。ツヤのある美味しいタレが完成します。

Step 4

大きめのボウルに豚バラ薄切り肉をたっぷりと2掴み入れ、作っておいたタレを全てかけます。手で優しく揉み込むようにして、タレが肉のすみずみまでしっかり絡むように混ぜ合わせます。

Step 5

豚バラ肉にはタレが薄く均一に絡むようにすると、焼いた時に焦げ付かず美味しく仕上がります。タレがきちんと全体に絡んでいるか確認してください。

Step 6

熱したフライパンにサラダ油を少量ひき、タレを絡めた豚バラ肉を入れて炒め始めます。肉が半分ほど火が通ったら、用意しておいたもやし(または大豆もやし)1掴みを加えて一緒に炒めましょう。

Step 7

もやし(または大豆もやし)がしんなりして、豚バラ肉が完全に火が通るまで強火で手早く炒めます。全ての材料がよく混ざるように、時々ひっくり返しながら炒めてください。

Step 8

次に、丼の付け合わせになる副材料を準備します。玉ねぎ1/2個を薄切りにします。別のフライパンにサラダ油を少量ひき、玉ねぎを炒めます。玉ねぎが透明になり始めたらすぐに火を止めます。炒めすぎると食感が悪くなるので、シャキシャキ感を残すのがポイントです。

Step 9

卵は、お好みの加減で目玉焼きにしましょう。特に、とろりとした黄身が丼とよく合う半熟卵がおすすめです。

Step 10

温かいご飯を器にたっぷり盛り、まず炒めて準備しておいたシャキシャキの玉ねぎを、ご飯の上にきれいに乗せます。

Step 11

その上に、美味しく炒めた豚バラ肉をたっぷりとのせて、丼のメイン具材をプラスします。

Step 12

最後に、とろりとした半熟の目玉焼きを丼の上にそっと乗せます。黄身を崩してご飯と具材に絡めて食べると、最高に美味しいですよ!

Step 13

お好みでごまを振りかけて仕上げます。もし、こってり感を抑えたい場合は、小ネギを細かく刻んでトッピングすると、よりさっぱりと楽しめます。(半熟卵と炒め玉ねぎはオプションですが、一緒に添えるとさらに豊かな味わいを楽しめます。)



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