Salad Selada & Dada Ayam Segar
Salad Selada & Dada Ayam Penuh Warna dengan Minyak Zaitun Cold-Pressed – Cocok untuk Diet Sehat!
Mari buat salad lezat yang menampilkan dada ayam bergizi dan selada renyah. Resep yang mudah dibuat ini menonjolkan rasa alami dari bahan-bahan segar, sempurna untuk kesehatan dan rasa!
Bahan Salad
- 1/3 bonggol selada
- 4 buah stroberi segar
- 1 cangkir kol ungu renyah
- 1/3 buah mentimun
- 1 bungkus dada ayam (siap pakai)
- 1/3 cangkir minyak zaitun cold-pressed
Instruksi Memasak
Step 1
Halo semuanya! Hari ini kita akan membuat salad selada dan dada ayam yang segar dan sehat. Salad ini sangat cocok sebagai hidangan diet dan juga bisa menjadi pilihan makan ringan atau hidangan pembuka yang sempurna.
Step 2
Pertama, cuci bersih selada, bahan utama salad kita, di bawah air mengalir dan keringkan. Hangatkan dada ayam siap pakai sesuai petunjuk kemasan, lalu potong-potong seukuran sekali gigit (sekitar 1,5-2 cm). Buang tangkai stroberi segar dan potong menjadi empat atau potong kecil seukuran sekali gigit. Iris tipis mentimun atau potong berbentuk setengah lingkaran, dan iris halus kol ungu untuk tekstur yang lebih baik.
Step 3
Dalam mangkuk salad besar, tata selada yang sudah disiapkan dengan rapi. Kemudian, taburkan dada ayam yang sudah dipotong secara merata di atas selada. Saat menata dada ayam, sebarkan sedikit agar tidak menumpuk.
Step 4
Sekarang saatnya menambahkan sayuran dan buah-buahan untuk menambah warna. Tata mentimun, stroberi, dan kol ungu yang sudah diiris di sekitar dada ayam atau di ruang kosong mangkuk salad dengan indah. Warna-warna cerah akan menggugah selera makan Anda dan membuat salad terlihat lebih menarik.
Step 5
Terakhir, saatnya menambahkan saus yang akan melengkapi rasa salad. Siramkan minyak zaitun cold-pressed berkualitas tinggi secara merata ke seluruh salad. Aroma dan rasa halus dari minyak zaitun akan meningkatkan cita rasa bahan-bahannya. Anda juga bisa menambahkan saus siap pakai favorit Anda atau mencampur saus sendiri dengan perasan lemon, cuka balsamic, dan madu sesuai selera Anda.
Step 6
Dan inilah dia – salad selada dan dada ayam yang bergizi telah selesai! Salad ini sangat bagus sebagai makanan diet, menawarkan rasa kenyang yang tinggi dengan kalori rendah, dan juga berfungsi sebagai hidangan penutup sehat yang luar biasa setelah makan. Nikmati salad lezat Anda!
